Dok čekate na prve vidljivije rezultate raznih dijeta i vježbanja, poslužite se praktičnim trikovima s kojima ćete u trenu postići vitku liniju

Kako biste izdužili noge, smanjili opseg bokova i izravnali trbuh bez izgladnjivanja, možete to učiniti pomoću nekoliko trikova u kojima će vam saveznici biti odjeća, hrana i kozmetika.

Noge
Ravna obuća bez potpetica, popularne gladijatorice te obuća s četvrtastim prednjim dijelom vizualno skraćuju nogu. Za duže i tanje noge najbolje rješenje su standardne salonke svijetle boje. Osim što izdužuju nogu potpeticom, i nijansom sličnoj boji kože daju nozi vizualni 'produžetak'.

Također, preplanula koža nogu vizualno je privlačnija i odvlači pozornost s dužine i širine listova.

Kreme za samotamnjenje su prva pomoć za svijetlu kožu u ovom slučaju. No da bi spriječili njeno nakupljanje na području koljena i gležnjeva, savjetujemo da nakon nanošenja kreme višak odstranite vlažnim ručnikom.

Hlače duljine do ispod koljena - popularne capri hlače – skraćuju nogu na gornjem dijelu. Za dojam dugih i vitkih nogu najbolji učinak će imati hlače duljine do ispod gležnja, bez džepova i sa zatvaračem na prednjoj ili stražnjoj strani, nikako ne sastrane.

Suknje A – kroja i one ravnog kroja, duljine do koljena, najbolji su odabir ako želite izgledati vitko. Kratke i mini suknje u tom slučaju nisu najbolji odabir jer dodatno naglašavaju bedra i bokove.

Trbuh
Želite li izbjeći napuhnutost, izbjegavajte dugotrajno žvakanje žvakaćih guma i namirnice kao što su mahunarke, brokula, cvjetača, te slana i začinjena jela. Za izlučivanje viška soli iz organizma i smanjenje nadutosti najbolji pomoćnici su voda, naranče i rajčica.

Lice
Da biste istaknuli crte lica i učinili ga vizualno užim, nanesite bronzer na rubne dijelove – bradu, rubove čela, duž nosa i jagodice. Ali nanesite ga samo lagano, da biste naglasili konture lica, a ne da biste ih ili izmijenili, jer previše bronzera može imati suprotan učinak.

Kupaći kostim
Visoko rezani donji dio bikinija vizualno izdužuje noge, dok podstavljeni gornji dio naglašava ženske obline i odvlači pozornost s kritičnih područja.

No modni hit na plaži sve su više jednodijelni kupaći kostimi, koji zahvalno prikrivaju nedostatke i ističu obline ženskog tijela, što je ugodna novost za sve pripadnice ljepšeg spola koje se mogu pohvaliti pravim ženskim adutima.

Stav

Vjerojatno ste se uvjerili da osobe koje se doimaju samopouzdano i vjeruju u svoj dobar izgled doista i izgledaju bolje. S druge strane, ako se neprestano žalite na svoje nedostatke, drugi će ih početi više primjećivati.

>> 20 trikova koji će vas pomladiti

>> Izgubite kilograme bez odlaska na dijetu

Pokušajte se usredotočiti na svoje prednosti i mislite samo na njih, a nedostatke zaboravite. Osjećat ćete se zasigurno bolje, a to će se vidjeti i izvana.

Još lakše do inspiracije uz omiljene teme. Preuzmi novu DNEVNIK.hr aplikaciju