Zadovoljna.hr
pretraživanje
  • Moda & ljepota
  • Zdravlje & Prehrana
  • Posao & Obitelj
  • Ljubav & Sex
  • Dom & Uređenje
  • Kultura & Zabava
Upravljaj obavijestima
  • Pratite Zadovoljna.hr
  • Nova TV
  • Dnevnik
  • Punkufer
  • Punkufer
  • Showbuzz
  • Pišite nam
  • Uredništvo
  • Oglašavanje i marketing
  • Uvjeti korištenja
  • © Zadovoljna.hr
  • Dnevnik.hr
  • Vijesti
  • Sport
  • Showbizz
  • Putovanja
  • Tech
  • Zdravlje
  • Biznis
  • Zabava
  • Teen
  • Tv
Zdravlje & prehrana

Može li jednostavnije? Pet trikova kojima se služe oni s blistavo bijelim i zdravim zubima

14. travnja 2021 Piše Nova Studio komentari
Philips Sonicare četkica učinkovito će očistiti zube čak i u međuzubnom prostoru
Philips Sonicare četkica učinkovito će očistiti zube čak i u međuzubnom prostoru (Foto: PR)

Blistavo bijeli osmijeh odraz je zdravlja te licu daje svježinu i mladenački izgled. Iako se ponekad možda ne čini tako, vrlo ga je jednostavno imati i održavati ako primjenjujemo ovih pet trikova kojima se služe oni s blistavo bijelim i zdravim zubima.

1. Nikada ne idu na spavanje, a da nisu oprali zube

U trendu Haljine su omiljeni odabir za odlazak na ljetna vjenčanja Divotice 20 haljina za gošće na ljetnim vjenčanjima, pronašli smo modele raznih dužina, boja i krojeva Plavokosa dama sa zagrebačke špice u bijeloj mini haljini 2025. - 2 Privlačila je poglede Ljepotica sa zagrebačke špice ima najpopularniju ljetnu haljinu, a nosi je uz hit ortopedske natikače Camila Cabello, Ashley Graham i Iskra Lawrence NEMAMO SE ČEGA SRAMITI! Bravo, dosta je skrivanja! Poznate žene koje odbijaju kamuflirati celulit i šlaufiće na plaži

Oni čiji ćete osmijeh u sobi prvi primijetiti nakon cijelog dana nikada ne zaborave oprati zube. Dapače, za pranje zubi navečer izdvoje više vremena negoli ujutro.

Dok spavamo žlijezde slinovnice ne izlučuju toliko sline koliko danju, pa se u našim ustima stvaraju idealni uvjeti za razvoj bakterija više nego što bi to bio slučaj danju.

Nakupljena hrana i bakterije u našim ustima stvaraju kiselinu i toksine koji se smjeste na zubima dok spavamo, povećavajući rizik od karijesa i bolesti desni. Stoga želite li produljiti vijek svojih biserno bijelih zubi, ne preskačite njihovo pranje navečer, ma koliko god bili umorni.



2. Koriste zubni konac prije četkanja zubi

Hrvati u prosjeku peru zube 40 sekundi umjesto preporučenih dvije minute te takva slaba higijena s vremenom dovodi do pojave karijesa i bolesti desni.

Iako nam se kada se osmjehnemo u ogledalo tako ne čini, čak 40 % površine zuba zapravo ne vidimo, odnosno nalazi se u međuzubnom prostoru. Obična četkica nije učinkovita u uklanjanju naslaga u međuzubnom prostoru te je često potrebno koristiti i interdentalne čistače kako bi se u potpunosti zaštitili od pojave karijesa i bolesti zuba.

Korištenje zubnog konca zahtijeva određenu tehniku i spretnost te brojni odustaju od ovog moćnog alata. Klinička ispitivanja pokazala su da ako prije četkanja otpustimo bakterije stisnute između njih, lakše ćemo ih isprati i očistiti četkicom kao i plak s naših zubi.

Postoje i jednostavnija riješenja koja nude istovremeno kompletno čišćenje zubi i međuzubnog prostora.

Kako biste bili sigurni da ćete zube oprati temeljito, pa čak i u međuzubnom prostoru, poslužite se električnom četkicom poput Philips Sonicare, koja ima ugrađenu funkciju Smartimer. Osim što mjeri preporučeno vrijeme četkanja, u 2 minute postiže ono što klasična ne može u mjesec dana.

Philips Sonicare četkica učinkovito će očistiti zube čak i u međuzubnom prostoru Philips Sonicare četkica učinkovito će očistiti zube čak i u međuzubnom prostoru Foto: PR

Zahvaljujući soničnim vibracijama koje stvaraju i usmjeravaju mikromjehuriće duboko između zubi i uzduž linije desni, četkice Philips Sonicare omogućavaju učinkovitije uklanjanje zubnih naslaga u usporedbi s običnom četkicom za zube. Zbog tehnologije koja ih pokreće učinkovite su, ali istovremeno i nježne, pa se preporučuju osobama s osjetljivim zubima i desnima, kao i onima koji nose ortodontske aparatiće.

3. Mijenjaju četkicu svaka tri mjeseca

Čak 94 % Hrvata koristi klasičnu manualnu četkicu, a mijenja ju tek jednom do dva puta godišnje. No stručnjaci savjetuju da je četkicu potrebno mijenjati minimalno četiri puta godišnje iz higijenskih razloga, dok je zube potrebno prati minimalno dva puta dnevno po dvije minute kako bi se smanjila mogućnost stvaranja karijesa i bolesti zubnog mesa.

Preporučuje se zamijeniti četkicu pri pojavi prvih znakova savijenih ili istrošenih vlakna. Istrošena vlakna četkice imaju polomljene i pohabane rubove koji su manje učinkoviti u uklanjanju naslaga i ostataka hrane.

Philips Sonicare četkica Philips Sonicare četkica Foto: PR

Možda će zvučati čudno, ali oni koji drže do blistavo bijelih i zdravih zubi četkanje završavaju i s čišćenjem jezika i taj korak smatraju vrlo važnim. Upravo bakterije na jeziku najveći su uzrok lošem zadahu.

4. Primjenjuju odgovarajuću tehniku pranja zubi

Oni s blistavo bijelim i zdravim zubima znaju kako za to može biti zaslužno i pravilno četkanje koje će ukloniti mrlje s površine zuba.

Za učinkovito pranje običnom četkicom za zube potrebno je usavršiti tehniku pranja kružnim pokretima. Brojni nažalost često pogrešno peru zube pretpostavljajući da će bržim i snažnijim pritiskanjem četkice na zube doći do boljih rezultata. Razultat takvog prejakog četkanja može biti preosjetljivost zubi, pa čak i povlačenje zubnog mesa.

Uz Philips Sonicare ćčetkicu ne morate brinuti o tehnici pranja zubi Uz Philips Sonicare ćčetkicu ne morate brinuti o tehnici pranja zubi Foto: PR

Uz Philips Sonicare sonične četkice nije potrebno usavršiti posebnu tehniku pranja, već je dovoljno samo lagano prisloniti četkicu pod kutom od 45 stupnjeva uz liniju desni i na svakom se zubu zadržati najmanje 2 sekunde, a četkica će sav posao obaviti sama. Nakon dvominutnog četkanja svi vaši zubi su čisti, bijeli i zdravi.

5. Izbjeljuju zube za ljepši i bjelji osmijeh

Osim što odlično čisti, Philips Sonicare može pomoći u izbjeljivanju zuba. Četkica Sonicare dolazi sa načinom rada White koji uklanja površinske mrlje. Za najbolje rezultate preporučuje se korištenje načina rada White u kombinaciji sa zamjenskom glavom Optimal White, koja zahvaljujući gusto raspoređenim vlaknima za uklanjanje mrlja klinički dokazano izbjeljuje zube u samo tjedan dana.

Philips Sonicare četkica sa svojim posebnim programima može izbijeliti zube u samo tjedan dana Philips Sonicare četkica sa svojim posebnim programima može izbijeliti zube u samo tjedan dana Foto: PR

Brojni stomatolozi preporučuju Sonicare kao idealnu nadopunu kemijskom izbjeljivanju zubi koja će pomoći u održavanju bjelih zuba.

Uz sve navedene trikove i tehnologiju, složit ćete se, danas je teško ne imati blistavo bijele i zdrave zube.

Nova StudioSadržaj je napravljen u produkciji Nova Studija, native tima Nove TV, u suradnji s partnerom Philips po najvišim profesionalnim standardima.

 

Podijeli
  • Facebook
  • Twitter
  • WhatsApp
  • Viber
  • Email

inspirativno najčitanije
Retro fešta na opatijski način: Tri dana glazbe, plesa i šarenila
tri dana festivala
Retro fešta na opatijski način: Tri dana glazbe, plesa i šarenila
Dezodoransi bez aluminijske soli
PRIRODNI I UČINKOVITI
Pouzdani dezodoransi koji ne sadrže aluminijske soli
Plutajuća kuća u kojoj se stalno osjećate kao da ste vani
JAKO FORA!
Spektakularna plutajuća kuća u kojoj se stalno osjećate kao da ste vani
Kako spriječiti tjeskobu kod psa kad je sam kod kuće
OLAKŠAJTE IM
Prostorija u domu u kojoj psi osjećaju najveću nelagodu kada ostanu sami kod kuće
Ponuda jednodijelnih kupaćih kostima za ljeto 2025.
OMILJENI MODEL
Već od sedam eura: 15 jednodijelnih kupaćih kostima koji pristaju svima
"Ljetni mozak": Zašto se ljeti osjećamo i ponašamo nekako drugačije?
LJETNA SLOBODA
"Ljetni mozak": Zašto se ljeti osjećamo i ponašamo nekako drugačije?
Haljine za gošće na ljetnom vjenčanju
Divotice
20 haljina za gošće na ljetnim vjenčanjima, pronašli smo modele raznih dužina, boja i krojeva
Adriana Ćaleta-Car kao krsna kuma u žutoj haljini modne kuće Zimmermann
KAKVA BOJA, KAKAV KROJ
Adriana Ćaleta-Car blistala je u ulozi krsne kume, nosi haljinu stvorenu za ljetne svečanosti
Ulična moda plavokosa dama u bijeloj haljini i Boston natikačama na špici 2025.
Privlačila je poglede
Ljepotica sa zagrebačke špice ima najpopularniju ljetnu haljinu, a nosi je uz hit ortopedske natikače
Vela plaža u Baškoj jedna je od najljepših plaža na Jadranu
VELA PLAŽA U BAŠKOJ
Jedna od najljepših šljunčanih plaža na Jadranu duga je čak dva kilometra, a vole je i neplivači
Ulična moda: Zagrebačko street style s torbom modne kuće Jacquemus
DAMA IZ CENTRA GRADA
Torba iz centra Zagreba pravi je mamac za poglede, jedan od razloga je i veličina
Tri najtajanstvenija znaka horoskopa
VRLO ZAGONETNI
Vječiti misterij: Ovo su tri najtajanstvenija znaka horoskopa

Čitaj dalje

Pronađite što vas zanima
vijesti
Rat Izraela i Irana, 10. dan
Amerika napala Iran
Iranski ministar vanjskih poslova kod Putina, Rusija poručila: "Amerika je otvorila Pandorinu kutiju"
Rat na Bliskom istoku: Dan nakon američkog napada na Iran
Rat na Bliskom istoku
Novi napad Izraela: Pogođen iranski nuklearni kompleks!
U slučaju nuklearnog napada: Savjetnik što trebate napraviti, a što nikako nije preporučljivo
Savjetnik
U slučaju nuklearnog napada: Savjetnik što trebate napraviti, a što nikako nije preporučljivo
show
Ana Uršula Najev na otvaranju Žnjanskog platoa
Ma svaka čast!
Noge u prvom planu: Zvijezda naših "Kumova" zapalila pozornicu vatrenim nastupom
Lidija Bačić Lille u provokativnom izdanju
"senzualna i seksi"
Nadmašila samu sebe! Ova fotka Lidije Bačić u minijaturnom badiću je pravi dokaz
Nikola Rokvić doveo splitsku publiku do usijanja, a onda nas osvojio i iskrenim pričama o vjeri, obitelji i glazbi
''govorio mi je...''
Sin pjevačke legende o odrastanju pored slavnog oca: ''To mi je davalo inat da mogu''
zdravlje
Pojavila se nova COVID-19 varijanta! Evo koji su simptomi
Stiže novi val zaraze
Pojavila se nova COVID-19 varijanta! Evo koji su simptomi
Lagana jela za ljeto: 15 recepata koje možete vrtiti
OSVJEŽAVAJUĆE
Lagana jela za ljeto: 15 recepata koje možete vrtiti
Jedenje jaja svaki dan: Štetno ili korisno za zdravlje?
Ovo su pokazala istraživanja
Jedenje jaja svaki dan: Štetno ili korisno za zdravlje?
zabava
Crni humor ujedinio regiju: "Neka ovo svjetsko prvenstvo prođe bez Balkana"
Znamo kako je to
Crni humor ujedinio regiju: "Neka ovo svjetsko prvenstvo prođe bez Balkana"
"E, moj narode…" Sezonski radnik podijelio prepisku s poslodavcem i šokirao cijelu regiju
Što kažete?
"E, moj narode…" Sezonski radnik podijelio prepisku s poslodavcem i šokirao cijelu regiju
Boli njega briga za turiste: Lokalno stanovništvo više nema živaca za glupiranje, ovo je bila bolna lekcija
Što kažete?
Boli njega briga za turiste: Lokalno stanovništvo više nema živaca za glupiranje, ovo je bila bolna lekcija
tech
VIDEO Koliko treba biti udaljen da bi se preživjela eksplozija nuklearne bombe?
Scenarij iz noćne more, ali...
VIDEO Koliko treba biti udaljen da bi se preživjela eksplozija nuklearne bombe?
Potpuni šok za Iran: Detalji najpreciznijeg i najrazornijeg zračnog udara Amerikanaca dosad viđenog
Zapanjili sve
Potpuni šok za Iran: Detalji najpreciznijeg i najrazornijeg zračnog udara Amerikanaca dosad viđenog
Jedan od najbizarnijih trenutaka suvremenog ratovanja: Ruski vojnik predao se dronu
Prvi takav slučaj
Jedan od najbizarnijih trenutaka suvremenog ratovanja: Ruski vojnik predao se dronu
sport
Transferi: Lovro Majkić nagovijestio ostanak u Istri, ništa od dolaska u Hajduk?
Poslao poruku navijačima
Ništa od transfera u Hajduk? Velika želja nagovijestila da ostaje u svom klubu
Kaos nakon meča slavnih tenisačica: Pružile su si ruku, a onda je krenulo
uh, neugodno
VIDEO Kaos nakon meča slavnih tenisačica: Pružile su si ruku, a onda je počelo
Glupost godine Realove zvijezde: Potjeran je s terena u sedmoj minuti
nije razmišljao
VIDEO Glupost godine Realove zvijezde: Potjeran je s terena u sedmoj minuti
tv
Prisjetite se TOP 5 trenutaka omiljene turske serije "Pod istim nebom"!
POD ISTIM NEBOM
Prisjetite se TOP 5 trenutaka omiljene turske serije "Pod istim nebom"!
Leyla: Sve su bliži - hoće li mu uskoro sve priznati?
LEYLA
Sve su bliži - hoće li mu uskoro sve priznati?
Daleki grad: Napokon joj je otkrio zašto sve ovo čini
DALEKI GRAD
Daleki grad: Napokon joj je otkrio zašto sve ovo čini
putovanja
Grad u kojem su dopušteni samo bijeli automobili, a ako su prljavi policija naplaćuje kazne
Bizarno, ali istinito
Grad u kojem su dopušteni samo bijeli automobili, a ako su prljavi policija naplaćuje kazne
Najveća pogreška koju radimo sa zamrzavanjem mljevenog mesa
Pripazite
Najveća pogreška koju radimo sa zamrzavanjem mljevenog mesa
Pravila ponašanja u hrvatskim restoranima
Stranci o Hrvatskoj
Voda nije besplatna, nadopuna sokova se plaća, ali nekoliko stvari u hrvatskim restoranima radimo bolje nego u Americi
novac
Padaju rekordi: U četiri dana prodano 3,5 milijuna primjeraka, analitičari kažu da je to tek početak
Najbrže prodana Nintendova konzola
Padaju rekordi: U četiri dana prodano 3,5 milijuna primjeraka, analitičari kažu da je to tek početak
Ovo su najbogatije žene svijeta koje su same stvorile svoje bogatstvo
Probijaju stakleni strop
Ovo su najbogatije žene svijeta koje su same stvorile svoje bogatstvo
Kupci su godinama potpisivali peticije i tražili povratak jednog proizvoda, McDonald's ih konačno poslušao
Pileći ratovi
Kupci su godinama potpisivali peticije i tražili povratak jednog proizvoda, McDonald's ih konačno poslušao
lifestyle
Adriana Ćaleta-Car kao krsna kuma u žutoj haljini modne kuće Zimmermann
KAKVA BOJA, KAKAV KROJ
Adriana Ćaleta-Car blistala je u ulozi krsne kume, nosi haljinu stvorenu za ljetne svečanosti
Haljine za gošće na ljetnom vjenčanju
Divotice
20 haljina za gošće na ljetnim vjenčanjima, pronašli smo modele raznih dužina, boja i krojeva
Tri najtajanstvenija znaka horoskopa
VRLO ZAGONETNI
Vječiti misterij: Ovo su tri najtajanstvenija znaka horoskopa
sve
Transferi: Lovro Majkić nagovijestio ostanak u Istri, ništa od dolaska u Hajduk?
Poslao poruku navijačima
Ništa od transfera u Hajduk? Velika želja nagovijestila da ostaje u svom klubu
Adriana Ćaleta-Car kao krsna kuma u žutoj haljini modne kuće Zimmermann
KAKVA BOJA, KAKAV KROJ
Adriana Ćaleta-Car blistala je u ulozi krsne kume, nosi haljinu stvorenu za ljetne svečanosti
Kaos nakon meča slavnih tenisačica: Pružile su si ruku, a onda je krenulo
uh, neugodno
VIDEO Kaos nakon meča slavnih tenisačica: Pružile su si ruku, a onda je počelo
 
Prati nas i na Instagramu!
Koji su vaši dojmovi na Advent??
@dasa_kovacevic
Savršeno prženu, hrskavu, taman slatku Morning Lab granolu Zagrepčanke Tijane potražite na policama Startaj Hrvatska u svim INTERSPAR i odabranim @spar trgovinama
Neopisiva ljubav s pastom... ❤
@divaisback 
#pastalover #zadovoljnahr
Želimo vam ugodnu sredinu tjedna! 😍
@iris_burbonov 
#bouquet #flowers #zadovoljnahr
pretraživanje
  • Pratite Zadovoljna.hr
  • Nova TV
  • Nova Plus
  • Punkufer
  • Punkufer
  • Showbuzz
  • Kreni Zdravo
  • Pišite nam
  • Uredništvo
  • Oglašavanje i marketing
  • Uvjeti korištenja
  • Politika zaštite privatnosti
  • Politika o kolačićima
  • Upravljaj obavijestima
  • © Zadovoljna.hr
Zatvori

MODA, LJEPOTA, LJUBAV, ZDRAVLJE,
UREĐENJE DOMA, SAZNAJ SVE ŠTO TREBAŠ
ZA SEBE NA JEDNOM MJESTU.

Prijavi se na
newsletter!

Please don't insert text in the box below!
modal close