Zadovoljna.hr
pretraživanje
  • Moda & ljepota
  • Zdravlje & Prehrana
  • Posao & Obitelj
  • Ljubav & Sex
  • Dom & Uređenje
  • Kultura & Zabava
Upravljaj obavijestima
  • Pratite Zadovoljna.hr
  • Nova TV
  • Dnevnik
  • Punkufer
  • Punkufer
  • Showbuzz
  • Pišite nam
  • Uredništvo
  • Oglašavanje i marketing
  • Uvjeti korištenja
  • © Zadovoljna.hr
  • Dnevnik.hr
  • Vijesti
  • Sport
  • Showbizz
  • Putovanja
  • Tech
  • Zdravlje
  • Biznis
  • Zabava
  • Teen
  • Tv
Zdravlje & prehrana

Čas posla! Napitak koji će ubrzati postizanje rezultata na početku nove godine

05. siječnja 2020 Piše Zadovoljna.hr
Slika nije dostupna
Slika nije dostupna

Početak nove godine, koji dolazi nakon slavljeničkog prosinca, u kojem su ukusna hrana i piće imaju jako važno mjesto, mnogi koriste za donošenje odluka o zdravijoj prehrani i vježbanju.

Dok su neki početnici u svijetu zdrave prehrane i tjelovježbe, drugi se vraćaju na stari put nakon kratke pauze u prosincu. Bez obzira kojoj skupini pripadate, smoothiji su napici koji će vam pomoći da se prebacite na zdrav plan prehrane.

Od kalorične i masne hrane pozdravite se osvježavajućim smoothiejima koji će vam pomoći na putu da postignete željene rezultate.

Aromatizirana voda Olakšajte si: Šest dodataka uz koje voda čini čuda za probavu

Smoothie od banane i avokada Za krizne situacije: Napitak koji će vas spasiti od izleta u pekaru

Kada su u pitanju smoothieji, opcija je jako puno, a u nastavku donosimo recept za napitak prepun vitamina i hranjivih sastojaka. Ova mješavina voća i povrća savršena je za početak nove, zdrave godine.

SASTOJCI

- 2 banane
- 1 jabuka
- 1 šalica mladog špinata
- 1 limeta (ili naranča ili limun)
- vode po potrebi

PRIPREMA

Priprema je kao i kod većine smoothieja lagana.

Banane i jabuku ogulite, narežite na kriške i stavite u blender. Izmiješanom voću dodajte oprano lišće špinata i iscijedite sok limete, naranče ili limuna. Dodajte vodu po potrebi, ovisno koliko gust želite da smoothie bude. Miješajte dok smjesa ne postane jednolika.

Dobar tek!

Podijeli
  • Facebook
  • Twitter
  • WhatsApp
  • Viber
  • Email

Čitaj dalje

Još vijesti

 
Prati nas i na Instagramu!
Koji su vaši dojmovi na Advent??
@dasa_kovacevic
Savršeno prženu, hrskavu, taman slatku Morning Lab granolu Zagrepčanke Tijane potražite na policama Startaj Hrvatska u svim INTERSPAR i odabranim @spar trgovinama
Neopisiva ljubav s pastom... ❤
@divaisback 
#pastalover #zadovoljnahr
Želimo vam ugodnu sredinu tjedna! 😍
@iris_burbonov 
#bouquet #flowers #zadovoljnahr
pretraživanje
  • Pratite Zadovoljna.hr
  • Nova TV
  • Nova Plus
  • Punkufer
  • Punkufer
  • Showbuzz
  • Kreni Zdravo
  • Pišite nam
  • Uredništvo
  • Oglašavanje i marketing
  • Uvjeti korištenja
  • Politika zaštite privatnosti
  • Politika o kolačićima
  • Upravljaj obavijestima
  • © Zadovoljna.hr
Zatvori

MODA, LJEPOTA, LJUBAV, ZDRAVLJE,
UREĐENJE DOMA, SAZNAJ SVE ŠTO TREBAŠ
ZA SEBE NA JEDNOM MJESTU.

Prijavi se na
newsletter!

Please don't insert text in the box below!
modal close