Proteinski kremasti namaz za doručak zbog kojeg ćete jedva čekati jutro

14-06-2017 Piše Nova Studio

komentari

Ponekad nam treba malo više poticaja da ustanemo iz kreveta, a smišljanje što jesti za doručak sigurno nije jedan od jutarnjih motivatora. Ako vas pak ukusan namaz čeka u hladnjaku, jedino što trebate je namazati ga na svježi komad kruha i dan pun energije je zagarantiran.

Podijeli

Facebook
X
WhatsApp
Viber

Donosimo recept za jednostavan domaći namaz od quarka i svježeg začinskog bilja koji je spreman da vas aktivira u onim jutrima kada vas lijenost obuzme. Quark je idealan izbor za doručak jer osim što obiluje bjelančevinama, sadrži kalcij koji osnažuje kosti, A vitamin za zdravi vid te B vitamin za potporu živčanom sustavu.

Proteinski kremasti namaz za doručak zbog kojeg ćete jedva čekati jutro

Podijeli

${title}