Slika nije dostupna
Slika nije dostupna
Zdravlje & prehrana

Brza i jednostavna priprema: Salata s kruškama i narom sa samo 5 sastojaka

20-07-2017 Piše Zadovoljna
komentari

Salate su inače odlična vrsta hrane jer njihova priprema nije zahtjevna te je najčešće riječ o kombinaciji vrlo zdravih namirnica. Osobe koje žele izgubiti na težini svakako u svoju prehranu uključuju i salate, a jedna je od takvih i salata s kruškama i narom

Jednostavnost i hranjivost su ključni elementi kod pripreme salata. Tako ova salata s kruškama i narom sadrži samo pet sastojaka. Vrlo je zdrava i zasitna te ju možete unaprijed pripremiti i kao ručak koji ćete nositi na posao. Priprema ukusne salate s kruškama i narom traje svega nekoliko minuta

U trendu Vrt RADI ŠTETU TEMELJIMA Oprezno: Znate li koje drvo nikako ne smijete posaditi blizu kuće? Maja Šuput sa sinom Bloomom u šetnji Stradunom - 6 Preslatki stajling Bloom se u baloneru prošetao Stradunom, ali male mokasine s mašnicom ipak su zvijezda kombinacije Severina A dolje - mokasine Severina: Ovo je možda pidžama, ali hlače su toliko dobre da bismo ih nosile i na posao

Sastojci:
- 2 svježe kruške
- 1 svježi nar
- pola glavice crvenog luka
- pola šalice svježih listova korijandera
- iscijeđen sok polovice limete

Postupak:
1. Nasjeckajte kruške na kockice te izvadite sjemenke iz nara. Također, crveni luk nasjeckajte na kockice, a listove korijandera nasjeckajte nasitno.

2. Sastojke stavite u posudu, prelijte sokom limete i dobro promiješajte. Ako želite, možete dodati sol i papar kao začine.