Zdravlje & prehrana
Upala grla: Ovaj sirup odmah pomaže kod grlobolje, a možete ga napraviti sami
24-11-2024
Piše
Zadovoljna.hr
Upala grla nešto je s čime se susrećemo u svako doba godine, ali najviše tijekom hladnih mjeseci. Teško gutanje, promuklost, iritirano i bolno grlo popraćeno osjećajem pečenja najčešći su simptomi upale, a možete ih olakšati pomoću prirodnih sastojaka. Napravite sami jednostavan sirup koji pomaže kod upale grla.
Sastojci za sirup protiv upale grla:
- 4 velike žlice meda
- 1 žličica praha kurkume
- 1 žličica sitno naribanog đumbira
- 1 žličica zgnječenog češnjaka
- ½ žličice cimeta u prahu
- ½ žličice praha ljute papričice
- 4 velike žlice limunova soka
- sok od 1 naranče
poput princeze
Ana Maslać Plenković izgleda spektakularno – evo zašto je njezin pariški stajling pun pogodak
Odličan recept!
Nikad dosta ideja za božićne kolače! Pogledajte ove vjenčiće, jednostavno ih je pripremiti
Dašak visoke mode
Crnka sa zagrebačke špice nosi fantastične čizme, ali teško je skrenuti pogled s njezinih ramena
Grlobolja: Sedam prirodnih načina za umirivanje grla preko noći
Priprema sirupa protiv upale grla:
- Med lagano zagrijte dok se ne razrijedi te u njega dodajte sve ostale sastojke.
- Dobro izmiješajte i pustite da odstoji sat vremena.
- Zatim procijedite sirup kroz cjedilo ili običnu gazu te pohranite u staklenku.
- Žličicu sirupa polako cuclajte dva do tri puta dnevno.
Napitak s kraljem zdravih namirnica koji pomaže kod prehlade i upale grla
Upala grla: Napravite čaj koji iste sekunde ublažava grlobolju