Muči vas začepljeni nos? Isprobajte ovaj trik za trenutno olakšanje

Prema viralnom videu koji dijele korisnici, trik je iznimno jednostavan i može se isprobati odmah kod kuće.

U trendu Ključna razlika Bili smo u krivu: Najveću grešku koju radimo prilikom hodanja mnogi smatraju najvećom prednosti Izvrsno se sredila Mama iz Šibenika u haljini koja pršti ženstvenošću i mediteranskim šarmom KRATKO I SLATKO Nije često: Značenje imena koje su sinu dali nogometaš Tin Jedvaj i supruga Dina

U videu se pokazuje da s dva prsta lagano podignete gornju usnicu prema gore i prema nosu — time se stimulira područje iznad usne i dišni putevi, što nekim ljudima može pomoći da osjete olakšanje u disanju.

U ovoj tehnici palac i prsti rade zajedno na malom pokretu koji može posredno rasteretiti sinuse i olakšati protok zraka kroz nosnice.

Imajte na umu da takve metode nisu zamjena za medicinski savjet, ali mnogi su ljudi na društvenim mrežama podijelili da im je trik barem kratkoročno pomogao kod zapušenog nosa.

Ako simptomi potraju ili se pogoršaju, najbolje je konzultirati liječnika ili stručnjaka za otorinolaringologiju jer začepljen nos može biti i simptom ozbiljnijih stanja.

10 SOS koraka koje trebate napraviti kada osjećate da ćete se razboljeti

Pedijatar savjetuje: Kako što učinkovitije pomoći djetetu koje je prehlađeno?

Grlobolja: Sedam prirodnih načina za umirivanje grla preko noći