Mlijeko od badema: Recept koji pazi na zdravlje, ali i guštanje

Recept za mlijeko od badema iz 'Prve hrvatske LCHF kuharice':

U trendu poput princeze Ana Maslać Plenković izgleda spektakularno – evo zašto je njezin pariški stajling pun pogodak Odličan recept! Nikad dosta ideja za božićne kolače! Pogledajte ove vjenčiće, jednostavno ih je pripremiti Dašak visoke mode Crnka sa zagrebačke špice nosi fantastične čizme, ali teško je skrenuti pogled s njezinih ramena

1 šalica badema
5 šalica vode
po želji malo vanilije ili 1 datulja

1. Potopite bademe u vodu na najmanje 5 sati, a može i duže.

Usitnjene bademe možete upotrijebiti u kruhu i pecivima 2. Procijedite bademe i bacite tu vodu. Stavite ih u mikser (blender) zajedno sa 5 šalica svježe vode i miksajte malo duže, sve dok se bademi ne usitne.

>> Prva hrvatska LCHF kuharica: Naučite jesti zdravo i uživati u hrani

3. Procijedite kroz gazu, a bademe u gazi još malo stisnite, tako da se višak mlijeka iscijedi. Usitnjene bademe možete upotrijebiti u kruhu i pecivima.

4. U mlijeko po želji dodajte malo prave vanilije, a možete još dok miksate, u smjesu zajedno sa bademima ubaciti i jednu datulju (bez koštice!), odličnog je okusa.