Kako u prehrani tako i u njezi tijela priroda je naš najvjerniji saveznik. Sezona kupanja i sunčanja osim pozitivne energije i zabave sa sobom donosi i neke negativne učinke. Riječ je o opeklinama od sunca koje mogu biti vrlo neugodne i u trenu mogu pokvariti ljetovanje. Ako ste se i vi pretjerali sa sunčanjem napravite sami sprej protiv opeklina na kojem će vam koža biti zahvalna
Sastojci:
- ¼ šalice ružine vodice (ili obične destilirane vode)
- ¼ šalice aloa vera gela
- 1 žlica cvjetna vodica hamamelisa (lijeska zvana witch hazel)
- 5 kapi prirodnog eteričnog ulja lavande
Cvjetna vodica hamamelisa je vjerojatno najjači antioksidans koji djeluje protuupalno i regenerira kožu
>> Protiv vrućine: Napravite osvježavajuću vodicu za lice
Priprema:
1. U staklenu bocu ili staklenku uljite vodu i dodajte sve sastojke.
2. Začepite bocu te sve dobro promućkajte.
3. Mješavinu ulijte u bočicu s raspršivačem i pošpricajte kožu oštećenu sunčevim opeklinama.
4. Postupak ponovite nekoliko puta dnevno, po želji i potrebi.
>> Napravite sami šampon protiv ispadanja kose
Napomena:
- Cvjetne vodice, nusprodukti su destilacije biljnog materijala pri proizvodnji eteričnih ulja.
- Uz hidrolat hamamelisa postoje hidrolati mnogih biljaka, kao npr. čajevca, eukaliptusa, kamilice, lavande, različka, ali cvjetna vodica hamamelisa je vjerojatno najjači antioksidans.
- Djeluje adstrigentno, antibakterijski, regenerativno, protuupalno; smanjuje crvenilo, osip, svrab, otekline i ljuštenje kože, a kupiti se može u svim boljim biljnim ljekarnama i putem web shopova.
