Zdravlje & prehrana
Smršavite u 7 dana i 'poništite' 3.000 kalorija
27-09-2013
Piše
Zadovoljna
Kako bi se riješili viška kilograma ili otopili masne naslage ne morate gladovati i juriti u teretanu već rješenje potražite u svakodnevnom životu. Doznajte kako u 7 dana potrošiti i do 3.000 kalorija
Najveća pogreška koju radimo kada želimo smršavjeti je odlazimo na rigorozne dijete, a kada govorimo o kalorijama odmah pomislimo na 'mršave' porcije i ekstra laganu hranu.
Jednostavne, a efektne
Sandale Nine Badrić savršeno se slažu s efektnim odijelom, ali i s drugim komadima iz ormara
Baš joj lijepo stoji
Mama iz Šibenika u savršenom lanenom kompletu za ljetne dane, košulja ima šarmantni dodatak
Oblikuje i nije zahtjevna
Štiti koljena: Najučinkovitija vježba za bedra preporučuje se u svakoj dobi
No pravo rješenje se zapravo krije u potrošnji istih, odnosno fizičkoj aktivnosti.
>> Samo jednom namirnicom zapaprite masnim naslagama na trbuhu
Želite li u samo 7 dana potrošiti 3.000 kalorija ne morate juriti u teretanu već svoju inspiraciju potražite u obitelji, prijateljima, kućnim ljubimcima ili pak kućanskim poslovima:
