Slika nije dostupna
Slika nije dostupna
Zdravlje & prehrana

Vježba s bebom: Uz 5 minuta dnevno stanite u stare traperice

01-07-2014 Piše Zadovoljna
komentari

Tko kaže da uz svoje dijete ne možete napraviti nešto za sebe? Dovoljno vam je 5 minuta dnevno da uz druženje sa svojom bebom kroz malo vremena stanete u stare traperice. Naravno, i uz puno volje i kontinuiteta


1. Stanite u raskoračni stav sa stopalima otvorenima prema van. Beba vam je u naručju ili je malo udaljite od tijela (onda će vam i ruke raditi).

2.
Udahnite, a uz izdah prenesite težinu na jednu nogu, uz udah vratite na sredinu, uz slijedeći izdah prenesite težinu na drugu nogu.

U trendu Nina Badrić srpanj tradicionalno provodi na Hvaru Ljetna elegancija Nina Badrić: Tako elegantna kratka haljina i obožavane natikače za izlazak s mamom Severina u Rat & Boa haljini 2026. Kad je pogledate s leđa... Teško da ima udobnija ljetna haljina od ove. Elegantna je, a nosi je i Severina Bojana Gregorić Vejzović uvijek privlači poglede Svevremenski model Ovaj kupaći kostim svima dobro stoji, a nosi ga i Bojana Gregorić Vejzović

Napravite 20 puta na svaku stranu.

www.pitajmamu.hr