Ako vas ovih dana više od svega veseli zalogaj za zalogajem te učestali obroci za stolom, ispred televizora ili u omiljenom naslonjaču, ne osjećajte grižnju savjest. Svatko zaslužuje gurmansko guštanje, pogotovo u krugu najdražih i najbližih.

Kako bi se čim prije vratili u normalu, predlažemo vam čašu osvježavajućeg napitka koji će vas probuditi tijelo i probavu.

Uz obilje vitamina C koji je proslavio jednu od omiljenih zimskih voćki, naranču odlikuju brojna druga blagotvorna svojstva.

Budući da božićna trpeza najčešće bogata kaloričnim i masnim namirnicama koje je teško probaviti i, prije svega misli na užitak našeg nepca, predlažemo vam dva čarobna i ukusna napitka od naranče uz koje će skupljene kalorije polako izaći, trbuh se ispuhati, a probava proraditi.

Voda Olakšajte si: Šest dodataka uz koje voda čini čuda za probavu

Cikla Deset namirnica koje čiste jetru i ubrzavaju sagorijevanje kalorija

Detox narančin sok s limunom i medom

- 4 iscijeđene naranče
- 1 čajna žličica limunovog soka
- 1 čajna žličica meda

Detox narančin frape
- 2 iscijeđene naranče
- 2 dcl jogurta
- 1 banana
- 1 čajna žličica limunovog soka
- 1 čajna žličica meda

- Sok možete popiti ujitro na tašte te između obroka, dok frape može biti izvrsna zamjena za međuobrok ili večeru.

Još lakše do inspiracije uz omiljene teme. Preuzmi novu DNEVNIK.hr aplikaciju