Slika nije dostupna
Slika nije dostupna
Zdravlje & prehrana

Dijeta iz snova: Uz kolače lakši za 12 kg

11-11-2010 Piše A.V.
komentari

Izgubiti kilograme i držati se rigoroznih dijeta nije jednostavno, no možda nije ni potrebno. Tajna je u količini! Odlučite li se na dijetu ona ne mora biti rigorozna, krenite polako i priuštite si pokoju slasticu

U trendu Nina Badrić Jednostavne, a efektne Sandale Nine Badrić savršeno se slažu s efektnim odijelom, ali i s drugim komadima iz ormara Ulična moda u Šibeniku - 6 Baš joj lijepo stoji Mama iz Šibenika u savršenom lanenom kompletu za ljetne dane, košulja ima šarmantni dodatak Ulična moda u centru Zagreba - 13 Haljina je divotica Brineta na zagrebačku špicu vratila zaboravljeni trend s tajicama, nosi ga fantastično

Nutricionist Mark Haub odlučio se na dijetu, u sklopu koje je 10 tjedana jeo samo čokoladne kolače, grickalice, čokoladu i kekse te je na taj način uspio izgubiti čak 12 kilograma.

Mark Haub tvrdi kako mu je istovremeno 'loši' kolesterol pao za 20 posto, a razina triglicerida za 39 posto.

>> Dijeta koja će vas dovesti do vrhunskih orgazama

>> Stiže čokolada od koje se mršavi!

Kad je krenuo na dijetu imao je 91 kilogram, a nakon 10 tjedana vaga je pokazivala 79 kilograma. Haub radi kao nutricionist na fakultetu u Kansasu.

Na dijetu je krenuo kako bi studentima dokazao da je brojenje kalorija važnije od nutritivne vrijednosti hrane.

'Želio sam dokazati da ljudi ne trebaju izbaciti slatkiše iz prehrane, već samo smanjiti njihovu količinu. Nerealno je očekivati da će netko preko noći čips zamijeniti voćem i povrćem', rekao je Haub.