Ukoliko tijekom jesenskih i zimskih mjeseci vani boravite samo onoliko koliko je zaista potrebno, izbjegavajući vjetar, maglu i niske temperature pokušajte u jeseni prepoznati i njezino lijepo lice prošarano najbogatijim koloritom i plodovima poput kestena i bundeva čiji miris nostalgično podsjeća na djetinjstvo i toplinu doma.
>> Kućnom pedikurom do savršenih stopala
Osim toga, unatoč tome što u hladnijim mjesecima više vremena provodimo u zatvorenim prostorima možemo se posvetiti zdravlju i njezi svoga tijela. Suhi zrak zagrijanih prostorija te vjetar i škrti celzijevci koji isušuju našu kožu dodatni su poticaj da odvojimo vrijeme za njegu tijela.
A ukoliko vas radni zadaci ne štede, baš kao niti neminovni stres, svakako se pobrinite da u danu odvojite barem nekoliko trenutaka za sebe, a u tjednu si priuštite jednosatni gušt kućnog spa tretmana.
>> Sami napravite piling za ispucale usne
Isključite se iz vanjskog svijeta tako da od kupaonice stvorite vlastito utočište ispunjeno opuštajućom glazbom, mirisnim svjećicama i preparatima koji će svojim teksturama i sastojcima vašoj koži pružiti njegu i opuštanje.
Na sat vremena vratima od kupaonice odvojite se od posla, klinaca, partnera i kućanskih obaveza te stvorite oazu u kojoj je bitno jedino da udovoljite samoj sebi.
Pri tome ne zaboravite glazbenu podlogu koja će vas barem u mislima prenijeti na neko smireno i čarobno mjesto...
