Slika nije dostupna
Slika nije dostupna
Zdravlje & prehrana

I toga ima! Skidanje kilograma pomoću sablje

12-05-2010 Piše Zadovoljna
komentari

U feudalnom Japanu sablja je bila rezervirana za samuraje koji su sjekli neprijatelje, dok danas služi za skidanje suvišnih kilograma i uklanjanje stresa, prema novom konceptu aerobika

Kako bi izbjegli da se seansa gimnastike ne pretvori u krvavu kupku, sječiva su napravljena od drva prekrivena poliuteranskom pjenom, ali zato sudionice imaju čeličnu volju: njihov je cilj izgubiti do pet kilograma u mjesec dana.

U trendu Street style mama iz Šibenika - 2 Izvrsno se sredila Mama iz Šibenika u haljini koja pršti ženstvenošću i mediteranskim šarmom Kod ove naizgled idealne aktivnosti krije se jedna zamka Ključna razlika Bili smo u krivu: Najveću grešku koju radimo prilikom hodanja mnogi smatraju najvećom prednosti Sakrametni su važne prigode i za mame ZA SVE UKUSE Pronašle smo vam divne opcije: 15 haljina, odijela i kompleta za mame prvopričesnika i krizmanika

Uspjeh 'Samurajskog kampa' koji se poklapa s obnovom zanimanja za vrline ratnika srednjovjekovnog Japana, iznenadio je čak i njegovog izumitelja Takafujija Ukona (31), koreografa, plesača i stručnjaka za fitnes.

Kad je uveo katanu (japansku sablju) na tečajeve gimnastike prošle godine, ciljao je prvenstveno na mušku klijentelu.

>> VIDEO: Imate višak kilograma? Problem će riješiti bootcamp

'Mislio sam da je sablja rezervirana za muškarca a lepeza za žene', objašnjava on. Desilo se suprotno: više od 100 žena već se upisalo na tečaj po cijeni od 2000 jena (16 eura) na sat.