Slika nije dostupna
Slika nije dostupna
Zdravlje & prehrana

Ne propustite besplatnu rekreaciju na Bundeku

14-09-2011 Piše Zadovoljna
komentari

Na jezeru Bundek 18. i 19. rujna će se već drugu godinu zaredom održati organizirana rekreacija na otvorenom - PARKiranje. Zumba, house i ostali plesni ritmovi odzvanjat će poznatom zagrebačkom rekreativnom oazom, a svi ponuđeni programi su besplatni

PARKiranje je sastavni dio europskog tjedna mobilnosti koji će se na Bundeku održavati od 16. do 22. rujna 2011. od 10 do 18 sati.

Program će se održati u na središnjoj pozornici, gdje će posjetitelji, uz pomoć i u društvu instruktora, moderatora i promotorica te poznatih sportaša i rekreativca iz svijeta medija, glazbe i politike, moći sudjelovati u brojnim aktivnostima tijekom cijelog vikenda.

U trendu Svjetloplave traperice i cipele s kitten potpeticom nepogrešiv su spoj ELEGANTNA I UDOBNA OPCIJA Ove cipele nosite uz traperice kada želite izgledati uglađeno bez previše truda, pronašli smo 15 modela Tuš-kabine sa zavjesom - 10 Kako urediti kupaonicu Bolje od klasičnih vrata? Tuš-kabine sa zavjesom štede prostor, imamo 10 ideja za takvo uređenje Ljepotica iz Zagreba u goloj suknji SAMO ZA ODVAŽNE Gola suknja ljepotice iz Zagreba najavljuje veliki proljetni trend

>> 15 minuta vježbanja dnevno pridužuje život za 3 godine

>> Jedna vježba zateže noge, trbuh i guzu

Cjelodnevni vikend program nudi pregršt sportsko-rekreativnih i zabavnih sadržaja za sve dobne skupine.

Park Bundek ovog vikenda postaje zagrebačka rekreacijska špica, bogata sadržajima koji će te potaknuti na vježbanje, rekreaciju, ples uz profesionalne instruktore, savjete stručnjaka, izradu individualnih programa te pregršt zabave u kreativnim radionicama za najmlađe.

PARKiranje: subota, 17. rujna 2011.

10 sati Jutarnje PARKiranje – jutarnja gimnastika, vježbe istezanja
11 sati PARKiranje za mame
11 - 13 PARKiranje za klince – sportska radionica
12 sati PODNEVNI ČVENK NA BUNDEKU energijsko hodanje
13 sati RITAM PARKA – Bistrino plesno PARKiranje za mlade
14 sati ŠKOLA SIGURNE VOŽNJE (bicikli, role)
14 - 16 PLAVOZELENI SVIJET kreativni kutak za najmlađe
15 sati nagradna igra, nježno PARKiranje, Masala Bhangra Workout
16 sati MAME & KLINCI - PARKiranje s Mariom Valentićem
(s dječjim kolicima)
16 - 18 kreativni kutak za klince
17 sati ZUMBA u parku – plesno-zabavna radionica
18 sati JOGA u parku


PARKiranje: nedjelja, 18. rujna 2011.

10 - 18 OTVORENA AEROBIC KONVENCIJA
10.30 - 11.30 SMILING DANCE - Peter Dragovič (SLO)
11.40 - 12.40 HOUSE STEP - Marco Castellano (ITA)
12.50 - 13.50 DANCE MANIA - Daniel Bata (AUT)
14 - 15 PARK VIDEO SPOT - Alek El- Kazal (CRO)
15 sati ZUMBA SHOW – za sve ljubitelje Zumbe
15.30 - 16.30 ITALIAN STYLE HOUSE DANCE - Marco Castellano (ITA)
16.40 - 17.40 M-STEP - Marija Andrijašević (CRO)
17.50 - 18.50 CRAZY WORKOUT- Ninas fitness team (SRB)
10 - 18 cjelodnevne rekreacijske i kreativne radionice za klince
10 - 18 nagradne igre, prezentacije i promocije

Lokacija događanja je: zelena površina pored središnje pozornice.

Sve navedene aktivnosti su besplatne