Stomatolozi preporučaju prati zube dvaput dnevno po dvije minute
Stomatolozi preporučaju prati zube dvaput dnevno po dvije minute (Foto: Getty Images)
Zdravlje & prehrana

Greška pri pranju zubi koja poništava učinak zubne paste

08-11-2018 Piše K.B.
komentari

Nekad se dogodi da nam nešto što činimo s najboljom namjerom zapravo našteti, a jedna takva situacija događa se kod pranja zubi. Stomatolozi upozoravaju što nikako ne bismo smjeli raditi dok peremo zube jer time poništavamo učinak zubne paste.

 

U trendu Demi Moore u Balenciagi na pariškom Tjednu visoke mode 2026. - 3 Ne bi odobrili liječnici Demi Moore nosi suknju koja privlači sunce i znatiželjne poglede – i nije najbolji izbor za ljeto Lijepa dama iz Zagreba u crnom ljetnom izdanju koje pršti senzualnom elegancijom SAVRŠENO! Ljepotica iz Zagreba u "anđeoskom" izdanju koje tako dobro krši pravila ljetne mode Mirela Holy u čipkastoj suknji na zagrebačkoj špici 2026. - 2 Uvijek privlači pažnju Suknja Mirele Holy je veliki modni hit – samo najodvažnije dame bi je nosile tijekom ljeta

Prečvrsto i prekratko pranje zubi neke su od najčešćih grešaka koje radimo kod pranja zubi, ali stomatolozi upozoravaju da postoji jedna, još veća greška koju trebamo odmah prestati raditi jer umanjuje, pa čak i poništava učinak zubne paste. Izbjegnite i ovih 7 grešaka koje radimo dok peremo zube.

Stomatolozi upozoravaju što nikako ne bismo smjeli raditi dok peremo zube jer time poništavamo učinak zubne paste

Naime, mnogi od nas odmah nakon pranja zubi grgljaju vodicu za usta s namjerom da još bolje očiste i dezinficiraju usnu šupljinu, ali time zapravo dobivamo suprotan efekt. Doznajte i kojih je 5 najčešćih grešaka koje radimo s četkicom za zube.

To se događa zato što vodica za usta ispere sve sastojke zbune paste koji su bitni za očuvanje zdravlja i bjeline zubi. Zbog toga bi se vodica za usta trebala koristiti najmanje sat vremena nakon što ste oprali zube. Beneficija ovakvog rasporeda jest i ta što čistite zube čak četiri puta dnevno, a ne dvaput.