Galerija +10

Stoga smo za vas pripremili kratke savjete kako odabrati tenisice za hodanje, a u galeriji smo izdvojili najbolje komade. 

Kako odabrati prave tenisice za hodanje?

Iako je kod hodanja stopalo izloženo slabijim udarcima nego kod trčanja, kada hodamo stopalo je dulje na tlu zbog čega je bitno da je obuća u kojoj hodamo na predjelu tabana obložena mekanim uloškom, naročito u predjelu pete. Mekani ulošci pomoći će u ublažavanju tih čestih udaraca i omogućiti nam da se osjećamo kao da hodamo po oblacima.

Merrell, 76 eura Foto: Internetska stranica proizvođača

Za hodanje su najbolje tenisice čiji je središnji dio fleksibilan i koje dozvoljavaju takav pokret, koje pružaju potporu luku stopala, odnosno tabana (dio stopala koji je kod osoba s ravnim stopalima ravan) gdje je pritisak na stopala tijekom hodanja najveći.

Salomon, 79 eura Foto: Internetska stranica proizvođača

Naravno, hodanje i trčanje dosta su slične aktivnosti, stoga ćemo se lako šetati i u tenisicama za trčanje.

Brooks, 150 eura Foto: Internetska stranica proizvođača

Zavirite u galeriju na početku teksta i pronađite tenisice u kojima ćete uživati u dugim šetnjama.

On Cloud, 135 eura Foto: Internetska stranica proizvođača

Saucony, 169 eura Foto: Internetska stranica proizvođača

New Balance, 129 eura Foto: Internetska stranica proizvođača

Asic, 179 eura Foto: Internetska stranica proizvođača

Skechers memory foam, 69 eura Foto: Internetska stranica proizvođača

Pronađite još savjeta kako odabrati najbolje tenisice za hodanje, a u nastavku možete saznati koje su sve dobrobiti hodanja. 

Što će se dogoditi ako cijeli mjesec budete hodali sat vremena dnevno? Hodanje nakon jela najbolje je vrijeme da dosegnete preporučenih 10.000 koraka, a evo i zašto Detaljan plan hodanja od 12 tjedana koji topi kilograme i dovodi u formu Pet do osam kilograma lakši: Jednostavan plan hodanja za gubitak jednog konfekcijskog broja