Zazirete li od sintetičkih lijekova protiv kašlja ili ih želite koristiti u što je moguće manjim količinama, preporučamo vam dva sirupa za iskašljavanje te oblog za prsa koji će izvući upalu i olakšati disanje nakon napornih perioda kašljanja

1. Sirup od meda, luka i češnjaka
U jednoj šalici pomiješajte pola šalice vode i isto toliko meda. Dodajte jedan nasjeckani luk i usitnjeni češanj češnjaka.

Ubacite i komadić kadulje, timijana i origana i ostavite da se sastojci na sobnoj temperaturi prožmu preko noći.

>> 4 najjača prirodna lijeka protiv gripe

Naribajte hren u jednu četvrtinu šalice meda. Ostavite pripravak da odstoji nekoliko sati te ga koristite kao lijek protiv kašlja

Procijedite i čistu tekućinu koristite kao sirup protiv kašlja. Svakako ga čuvajte u hladnjaku.

2. Oblozi od ricinusovog ulja
U pola šalice ricinusovog ulja ubacite dva zgnječena češnja češnjaka.

Dodajte jednu čajnu žličicu svježe naribanog đumbira, 3 do 4 kapljice eteričnog ulja eukaliptusa i čajnu žličicu mljevene ljute papričice. Žličicom nanesite oblog direktno na prsni koš.

3. Sirup od hrena
Naribajte hren u jednu četvrtinu šalice meda. Ostavite pripravak da odstoji nekoliko sati te ga koristite kao lijek protiv kašlja.