Jaja s avokadom
Jaja s avokadom (Foto: Getty Images)
Zdravlje & prehrana

Jennifer Aniston: Doručak bez kojeg glumica ne može zamisliti početak dana

15-01-2019 Piše Zadovoljna.hr
komentari

Američka glumica Jennifer Aniston pobornica je zdrave i ukusne prehrane pomoću koje svoju zavidnu figuru održava u formi.

Jennifer Aniston nedavno je otkrila koje četiri namirnice jede svaki dan i zato ih u svakom trenutku možemo naći u njezinu frižideru.

U trendu Ulična moda Šibenik dama sa šeširom - 2 Dotjerana i profinjena Dama iz Šibenika zna odabrati pravo ljetno izdanje – i haljina, i štikle, i torbica su top Ulična moda trudnica sa zagrebačke špice u mini slip haljini - 4 Privukla je poglede Ova mini haljina nasmiješene trudnice sa zagrebačke špice idealan je izbor za ljeto Nekim znakovima jesen donosi sreću BLAGO VAM SE Tri horoskopska znaka kojima jesen pred nama donosi neočekivanu sreću

Uvijek imam artičoke koje su odlične i kad su hladne. Umačem ih u senf. To je sjajan i zdrav obrok. Obvezno se unutra nađe i povrće poput celera i krastavaca. To su osvježavajuće hrskave grickalice koje volim, kazala je.

U jednom intervjuu otkrila je i što najčešće jede nakon buđenja. Slavna glumica jedna je od mnogih žena diljem svijeta koje dan započinju s vodom i limunom, a nakon toga slijedi ukusan, zdrav i zasitan doručak.

Kada se probudim, pijem toplu vodu s limunom. Zatim pojedem jaja s avokadom. To je jelo jedno od mojih favorita, kazala je.

Jaja i avokado sjajna su jutarnja kombinacija namirnica koje vam daje energiju potrebnu za početak dana. Možete ih pripremiti na više načina, a jedno od popularnijih je kajgana s avokadom. Jednostavno pripremite kajganu onako kako to obično radite i zatim u nju dodajte avokado narezan na kockice. Možete ga i malo zgnječiti s jajima kako biste bolje povezali sve namirnice.

Također možete skuhati jaja do željene tvrdoće ili ih pak poširati te jesti uz dodatak avokada začinjenog s malo papra i maslinova ulja. "Pire" od avokada koji jednostavno i lako možete napraviti uz pomoć vilice sjajno će se nadopuniti s jajem na oko.

Pročitajte i recept za finu salatu koju Jennifer Aniston jede nekoliko puta tjedno.