Jaja s avokadom
Jaja s avokadom (Foto: Getty Images)
Zdravlje & prehrana

Jennifer Aniston: Doručak bez kojeg glumica ne može zamisliti početak dana

15-01-2019 Piše Zadovoljna.hr
komentari

Američka glumica Jennifer Aniston pobornica je zdrave i ukusne prehrane pomoću koje svoju zavidnu figuru održava u formi.

Jennifer Aniston nedavno je otkrila koje četiri namirnice jede svaki dan i zato ih u svakom trenutku možemo naći u njezinu frižideru.

U trendu Mačka se proteže Ne radi to bezveze Jeste li primijetili da to radi? Evo što znači kada se mačka protegne pred svojim vlasnikom Crna haljina je modni klasik koji nikad ne izlazi iz mode MODNI KLASIK 15 haljina koje stoje baš svima - a jedna košta samo 13 eura Meri Goldašić na dodjeli nagrada Cesarica ČISTI GLAMUR Wow! Spektakularna haljina u kojoj Meri Goldašić izgleda kao milijun dolara

Uvijek imam artičoke koje su odlične i kad su hladne. Umačem ih u senf. To je sjajan i zdrav obrok. Obvezno se unutra nađe i povrće poput celera i krastavaca. To su osvježavajuće hrskave grickalice koje volim, kazala je.

U jednom intervjuu otkrila je i što najčešće jede nakon buđenja. Slavna glumica jedna je od mnogih žena diljem svijeta koje dan započinju s vodom i limunom, a nakon toga slijedi ukusan, zdrav i zasitan doručak.

Kada se probudim, pijem toplu vodu s limunom. Zatim pojedem jaja s avokadom. To je jelo jedno od mojih favorita, kazala je.

Jaja i avokado sjajna su jutarnja kombinacija namirnica koje vam daje energiju potrebnu za početak dana. Možete ih pripremiti na više načina, a jedno od popularnijih je kajgana s avokadom. Jednostavno pripremite kajganu onako kako to obično radite i zatim u nju dodajte avokado narezan na kockice. Možete ga i malo zgnječiti s jajima kako biste bolje povezali sve namirnice.

Također možete skuhati jaja do željene tvrdoće ili ih pak poširati te jesti uz dodatak avokada začinjenog s malo papra i maslinova ulja. "Pire" od avokada koji jednostavno i lako možete napraviti uz pomoć vilice sjajno će se nadopuniti s jajem na oko.

Pročitajte i recept za finu salatu koju Jennifer Aniston jede nekoliko puta tjedno.