Zadovoljna.hr
pretraživanje
  • Moda & ljepota
  • Zdravlje & Prehrana
  • Posao & Obitelj
  • Ljubav & Sex
  • Dom & Uređenje
  • Kultura & Zabava
Upravljaj obavijestima
  • Pratite Zadovoljna.hr
  • Nova TV
  • Dnevnik
  • Punkufer
  • Punkufer
  • Showbuzz
  • Pišite nam
  • Uredništvo
  • Oglašavanje i marketing
  • Uvjeti korištenja
  • © Zadovoljna.hr
  • Dnevnik.hr
  • Vijesti
  • Sport
  • Showbizz
  • Putovanja
  • Tech
  • Zdravlje
  • Biznis
  • Zabava
  • Teen
  • Tv
Zdravlje & prehrana

Kad infekcija prijeti ljeti: Osam savjeta za zdravlje intimnog područja

28. lipnja 2022 Piše Zadovoljna.hr komentari
Slika nije dostupna
Slika nije dostupna

Visoke temperature, česta kupanja i znoj mogu negativno utjecati na žensko zdravlje. Još ako tome dodamo tange, tampone i usku odjeću, možemo se naći u neugodnoj situaciji koja se zna odužiti i cijelo ljeto stvarati probleme.

Tijekom ljeta mnoge žene osjećaju promjene u području rodnice. To ime veze s nizom čimbenika koji su prisutni tijekom cijele godine, a posebno preko ljeta. Ured za zdravlje žena procjenjuje da jedna od tri žene u svakom trenutku ima gljivičnu infekciju.

U trendu Kolač s borovnicama Neodoljivo kremast Ovaj kolač radit ćete stalno, toliko je fin i osvježava, a od pećnice ni "p" Leslie Bibb SJAJNA FRIZURA Ljeto je i svi se šišaju na bob: Evo 10 fotografija koje i vi možete pokazati svojoj frizerki Salata Ljetne salate Mogli bismo do kraja ljeta jesti samo salate: Imamo popis najboljih recepata

U nastavku pročitajte osam savjeta koji će vam pomoći da cijelo ljeto održite intimno područje zdravim.

1. Nemojte dugo ostajati u mokroj odjeći

Gljivične infekcije se obično pojavljuju kad je vlaga zarobljena oko vašeg intimnog područja. Mokre gaćice, kupaći kostimi i podloga na kojoj sjedite stvaraju savršene uvjete za razvoj neugodnih gljivica koje nam danima i tjednima mogu stvarati probleme.

Najbolje bi bilo na plažu nositi rezervne gaćice, posebice ako uživate u noćnom kupanju. Također, ako vježbate, što prije skinite znojnu odjeću i odjenite čisto i suho donje rublje.

2. Nosite prozračnu odjeću

Ako je vani vruće, znojit ćete se. To nikako ne možete izbjeći, ali možete izbjeći situacije u kojima znojna odjeća može negativno utjecati na zdravlje vaše vagine. Preko ljeta birajte odjeću koja diše. Najbolje su tkanine koje ne zadržavaju vlagu te one koje ne pritišću i ne stežu. Uske traperice preko ljeta su recept za gljivičnu infekciju pa bolje birajte lanene hlače.

Također, vaše donje rublje treba omogućiti intimnom području da diše. Birajte pamučno rublje, ili barem ono s pamučnim međunožjem.

3. Spavajte bez donjeg rublja

Ako imate problema s vaginalnim infekcijama ili iritacijama, učinite svom intimnom području uslugu i spavajte goli. Čak i prozračno donje rublje može zadržavati tekućinu, a tijekom vrućih ljetnih noći se često znamo preznojiti i „pokupiti“ neki oblik infekcije.

4. Izbjegavajte prečesta tuširanja

Jedno od glavnih pravila kod čuvanja vaginalnog zdravlja jest izbjegavanje prečestog pranja. Kad je narušena ravnoteža vaginalne mikroflore, gubi se njezina funkcija prirodne i zdrave bakterije pa raste pH i javljaju se određene infekcije. Iako tijekom ljetnih mjeseci imamo potrebu stalno biti pod tušem, to nije zdravo za naše intimno područje.

5. Provjerite sastojke mirisnih pripravaka za kupanje

Korištenje mirisnih pripravaka na vaginalnu mikrofloru utječe na isti način kao i prečesto pranje. Dobro provjerite kakve proizvode koristite kako ne biste određenim sastojcima izazvali iritaciju ili infekciju. Također, ako koristite lubrikant, radije birajte onaj na bazi vode, bez boje, okusa i mirisa.

6. Promijenite prehranu

Ono što jedete utječe na vaše vaginalno zdravlje. Primjerice, velike količine šećera mogle bi izazvati gljivičnu infekciju jer se kvasac hrani šećerom. Ako imate česte gljivične infekcije, pokušajte ograničiti šećer u prehrani. Ovo je savjet koji je primjenjiv tijekom cijele godine, a ne samo preko ljetnih mjeseci. Također, probajte u prehranu uvesti grčki jogurt, koji je prirodni probiotik i pomoći će kod ovog neugodnog problema.

7. Budite oprezni s uklanjanjem dlačica

Većina žena vodi računa o ljepoti svog intimnog područja, posebno za vrijeme ljetnih mjeseci kad bikini zona izlazi na vidjelo. Međutim, neki liječnici napominju da bismo trebale ostaviti većinu stidnih dlačica jer su one na svom mjestu s razlogom.

Slika nije dostupna Brinete li o svom ženskom zdravlju? Evo savjeta kako pravilno održavati intimnu higijenu

Stidne dlačice, ako to žena želi, valja uklanjati oprezno uz sve higijenske mjere, a najbolje je da ih uklanja profesionalna osoba. Nerijetko viđamo, što ovisi i o metodi uklanjanja, urastanje dlačica pod kožu i razvoj upale oko folikula dlake (folliculitis).

U slučaju promjene partnera, a ako zbog brijanja nastanu ozljede ili opekotine nakon čupanja vrućim voskom, možemo govoriti i o povećanom riziku za prijenos nekih infekcija kao što su humani papiloma virus i moluskum kontagiozum, kaže ginekologinja Jasenka Grujić.

PR Sigurni i učinkoviti tretmani za žensko intimno zdravlje

8. Ako dođe do infekcije, potražite liječničku pomoć

Ako imate iritaciju ili znakove infekcije, posjetite liječnika kako biste dobili profesionalnu procjenu. Najčešće se radi o blažim infekcijama koje će ublažiti lijekovi koje možete kupiti bez recepta, ali najbolje je potražiti stručno mišljenje kako vam vaginalne infekcije ne bi pokvarile ljetovanje.

 

Podijeli
  • Facebook
  • Twitter
  • WhatsApp
  • Viber
  • Email

inspirativno najčitanije
Ivana Vrdoljak Vanna u sandalama Valentino i bijeloj haljinici
I PRSLUK JE TOP
Ivana Vrdoljak Vanna: Glamurozne sandale kojima je kratka bijela haljina perfektan par
15 najljepših cvjetova na svijetu
Što vi kažete?
Kad se priroda zaigra: 15 najljepših cvjetova na svijetu
Vrući ritmovi i kostimi u tri čina: Latinospektakl koji će vas rasplesati dolazi na Lošinj
Pokrovitelj Lošinj Hotels & Villas
Vrući ritmovi i kostimi u tri čina: Latinospektakl koji će vas rasplesati dolazi na Lošinj
Ponuda košulja i bluza na sniženju
ISPLATIVA KUPOVINA
15 košulja i bluza na sniženju koje ćete sigurno iznositi, najjeftinija je 3,99 eura
Ena Begović: Diva koja je bila i prava dama
ROĐENA NA DANAŠNJI DAN
Ena Begović: Diva koja je bila i prava dama
Najbrižniji znak horoskopa ima i opasnu stranu
TREBA ZNATI S NJIM
Pa kako sad to? Najbrižniji znak horoskopa ima i svoju opasnu stranu
Recepti s tikvicama i sirom
10 recepata
Savršena ljetna kombinacija: Recepti s tikvicama i sirom
Recept za kremasti kolač sa borovnicama
Neodoljivo kremast
Ovaj kolač radit ćete stalno, toliko je fin i osvježava, a od pećnice ni "p"
Slavne žene s bob frizurom u 2025. godini
SJAJNA FRIZURA
Ljeto je i svi se šišaju na bob: Evo 10 fotografija koje i vi možete pokazati svojoj frizerki
Ulična moda Zagreb haljina s halter ovratnikom
Ovog vikenda
Damsko izdanje tamnokose dame za kojom su se okretale glave u centru Zagreba
Lejla Filipović u midi plavoj haljini cvjetnog uzorka
LJETNA DIVOTICA
Bosonoga Lejla Filipović u haljini koja ima baš sve što volimo u ljetnim mjesecima
Severina u crnom bikiniju s metalnim ringovima
EFEKTAN DODATAK
Severina: Tako običan crni bikini koji zbog jednog detalja postaje magnet za poglede

Čitaj dalje

Pronađite što vas zanima
vijesti
VIDEO Strašna oluja poharala Split: Ugasio se dan, prizori su nestvarni
Tuča veličine oraha
VIDEO Katastrofalno nevrijeme udarilo na Split! U bolnici više od 20 ljudi, oglasio se gradonačelnik: "Štete su ogromne!"
DHMZ: Nestabilno i svježije, mjestimice pljuskovi s grmljavinom
DHMZ
Podignut stupanj upozorenja za tri hrvatske regije: Prijeti opasno nevrijeme
Stanovnici Pule na mukama zbog čvoraka
Građani Pule na mukama
Teror počinje u 8:20: "Djeca se ne mogu igrati u parku. Od smrada se ne može disati"
show
Wikipedia ažurirala popis najposjećenijih koncerata s podacima o Thompsonu
evo gdje je thompson
Sad je i službeno: Wikipedia je ažurirala popis najposjećenijih koncerata na svijetu!
Pogledajte trenutak prije nego su Thompson i bend izašli na pozornicu
sve je snimljeno!
Video otkrio što je Thompson s timom napravio prije izlaska na pozornicu!
Denis Dumančić komentirao koncert Marka Perkovića Thompsona na Hipodromu
''što god tko pričao...''
Jedan od naših najpoznatijih glazbenika osvrnuo se na Thompsonov koncert
zdravlje
Ako osjetite ovu bol, odmah se testirajte na novu COVID varijantu!
Sve više ljudi prijavljuje ovaj simptom
Ako osjetite ovu bol, odmah se testirajte na novu COVID varijantu!
Večera za dijabetičare: 13 recepata koje ćete obožavati
Bez skokova šećera u krvi!
Večera za dijabetičare: 13 recepata koje ćete obožavati
Zdravlje počinje u crijevima: Što nas je naučilo 14 dana s Donatom?
KRENI ZDRAVO
Zdravlje počinje u crijevima: Što nas je naučilo 14 dana s Donatom?
zabava
Scena na granici s BiH podigla prašinu: "A tko si ti da njima zabraniš da prođu?"
Jao…
Scena na granici s BiH podigla prašinu: "A tko si ti da njima zabraniš da prođu?"
Srbin poslao poruku profesoru geografije, objava nasmijala cijelu regiju
LOL
Srbin poslao poruku profesoru geografije, objava nasmijala cijelu regiju
Kakav ulov! Prizor snimljen nakon koncerta dostojan je ribičke priče
Wow!
Kakav ulov! Prizor snimljen nakon koncerta dostojan je ribičke priče
tech
FOTO U javnosti se pojavile prve fotografije kineskog "Čudovišta iz Bohajskog mora"
Tehnologija Hladnog rata
FOTO U javnosti se pojavile prve fotografije kineskog "Čudovišta iz Bohajskog mora"
Pojava koja zbunjuje znanstvenike: Zemljina rotacija ubrzava što će rezultirati najkraćim danom
zemlja je poludjela
Znanstvenici upozoravaju: Dolazi dan kakav čovječanstvo još nije doživjelo
Jedna od najvećih digitalnih pljački u povijesti: U manje od tri sata, hakeri ukrali oko 140 milijuna dolara iz banaka
I pretvorili u kriptovalute
Jedna od najvećih digitalnih pljački u povijesti: U manje od tri sata, hakeri ukrali oko 140 milijuna dolara iz banaka
sport
Pukštas izgubio strpljenje, ozbiljno razmišlja o promjeni reprezentacije!?
NAKON SEZONE ZA ZABORAV
Pukštas izgubio strpljenje, ozbiljno razmišlja o promjeni reprezentacije!?
Do prije dvije godine bio je superzvijezda, sad nećete vjerovati kakav je transfer Marco Verratti napravio
DALEKO OD OČIJU
Do prije dvije godine bio je superzvijezda, sad nećete vjerovati kakav je transfer Marco Verratti napravio
Đoković odgovorio Ivaniševiću: "Volim te, Gorane, ali nisi u pravu"
lovi osmi naslov
Đoković odgovorio Ivaniševiću: "Volim te, Gorane, ali nisi u pravu"
tv
Daleki grad: Postavila mu je teško pitanje - zašto ju to zanima?
DALEKI GRAD
Daleki grad: Postavila mu je teško pitanje - zašto ju to zanima?
Zlatni kavez: Za nju ta tema nije zatvorena – više ništa neće biti kao prije
ZLATNI KAVEZ
Zlatni kavez: Za nju ta tema nije zatvorena – više ništa neće biti kao prije
Daleki grad: Ona nema milosti - ovo što je učinila prevršilo je svaku mjeru
DALEKI GRAD
Ona nema milosti - ovo što je učinila prevršilo je svaku mjeru
putovanja
Tjedni jelovnik lagana i osvježavajuća jela od 7. 7. do 13. 7. 2025.
Tjedni jelovnik
7 laganih i finih jela za svaki dan ovoga tjedna za koje vam ne treba puno vremena ni truda
Luksuzno imanje s bazenom u Massachusettsu, SAD
Uklopljen u okoliš
Kuća je zakon, ali pogledajte bazen! Izgleda prirodno, no...
Ne morate ih niti mijesiti: Recept za fine pogačice od tri sastojka gotove u 25 minuta
Rahle i putraste
Ne morate ih niti mijesiti: Recept za fine pogačice od tri sastojka gotove u 25 minuta
novac
Zašto bi najnapredniji vojni avioni u Europi mogli predstavljati problem
obrambena autonomija
Zašto bi najnapredniji vojni avioni u Europi mogli predstavljati problem
Lika i Gorski kotar bit će nova Dalmacija i Istra, a Žnjan je primjer loše prilagodbe na klimatske promjene
vrućine dolaze
Lika i Gorski kotar bit će nova Dalmacija i Istra, a Žnjan je primjer loše prilagodbe na klimatske promjene
Nakon vjenčanja u Veneciji, Jeff Bezos prodao dionice Amazona vrijedne više od 700 milijuna dolara
otkrili zašto
Nakon vjenčanja u Veneciji Jeff Bezos prodao dionice Amazona vrijedne više od 700 milijuna dolara
lifestyle
Recepti s tikvicama i sirom
10 recepata
Savršena ljetna kombinacija: Recepti s tikvicama i sirom
Recept za kremasti kolač sa borovnicama
Neodoljivo kremast
Ovaj kolač radit ćete stalno, toliko je fin i osvježava, a od pećnice ni "p"
Slavne žene s bob frizurom u 2025. godini
SJAJNA FRIZURA
Ljeto je i svi se šišaju na bob: Evo 10 fotografija koje i vi možete pokazati svojoj frizerki
sve
Scena na granici s BiH podigla prašinu: "A tko si ti da njima zabraniš da prođu?"
Jao…
Scena na granici s BiH podigla prašinu: "A tko si ti da njima zabraniš da prođu?"
Wikipedia ažurirala popis najposjećenijih koncerata s podacima o Thompsonu
evo gdje je thompson
Sad je i službeno: Wikipedia je ažurirala popis najposjećenijih koncerata na svijetu!
Pukštas izgubio strpljenje, ozbiljno razmišlja o promjeni reprezentacije!?
NAKON SEZONE ZA ZABORAV
Pukštas izgubio strpljenje, ozbiljno razmišlja o promjeni reprezentacije!?
 
pretraživanje
  • Pratite Zadovoljna.hr
  • Nova TV
  • Nova Plus
  • Punkufer
  • Punkufer
  • Showbuzz
  • Kreni Zdravo
  • Pišite nam
  • Uredništvo
  • Oglašavanje i marketing
  • Uvjeti korištenja
  • Politika zaštite privatnosti
  • Politika o kolačićima
  • Upravljaj obavijestima
  • © Zadovoljna.hr
Zatvori

MODA, LJEPOTA, LJUBAV, ZDRAVLJE,
UREĐENJE DOMA, SAZNAJ SVE ŠTO TREBAŠ
ZA SEBE NA JEDNOM MJESTU.

Prijavi se na
newsletter!

Please don't insert text in the box below!
modal close