Zajedničko provedeno vrijeme tijekom ovog godišnjeg doba može stvoriti nezaboravne trenutke i pozitivno utjecati na razvoj djece. Evo nekoliko ideja kako roditelji mogu iskoristiti jesen s djecom, a koje imaju brojne dobrobiti na njihov razvoj.
1. Šetnje šumom i skupljanje plodova
Jesen je idealno vrijeme za istraživanje prirode. Šetnje šumom, parkovima ili čak izleti u obližnje ruralne krajeve pružaju djeci priliku da istraže promjene u okolišu poput opadanja lišća i sakupljanja jesenskih plodova poput kestena, žireva i šipka.
Vrijeme provedeno u prirodi poboljšava dječju koncentraciju, smanjuje stres i jača kognitivne funkcije. Djeca koja provode više vremena u prirodi imaju bolje razvijene vještine rješavanja problema i kreativnosti.
2. Kuhanje sezonskih jela
Zajedničko kuhanje jednostavnih, jesenskih jela poput juhe od bundeve, jabuka u šlafroku ili pite od jabuka može biti odlična prilika za uključivanje djece u kulinarske aktivnosti. Djeca uče o namirnicama, sigurnosti u kuhinji i dobivaju priliku sudjelovati u kreativnom procesu pripreme hrane.
Uključivanje djece u pripremu obroka poboljšava njihove prehrambene navike, povećava povjerenje u vlastite kulinarske vještine te potiče bolji odnos prema hrani.
Također se poboljšavaju njihove matematičke vještine kroz mjerenje sastojaka i razvija motoriku. Djeca koja sudjeluju u pripremi hrane imaju veću vjerojatnost razviti pozitivan odnos prema zdravoj prehrani.
3. Čitanje knjiga jesenske tematike
Ovo je savršeno vrijeme za stvaranje udobnog kutka u kući i čitanje knjiga s jesenskom tematikom. Knjige poput “Ježeve kućice” ili priče o životinjama koje se pripremaju za zimu mogu dodatno produbiti doživljaj godišnjeg doba i potaknuti maštu.
Čitanje s djecom ima brojne koristi – razvija vokabular, potiče emocionalnu inteligenciju i pomaže djeci u razumijevanju svijeta. Knjige s prirodnim temama, poput jeseni, mogu dodatno povezati djecu s okolišem i ekološkom sviješću.
4. Umjetnički projekti s prirodnim materijalima
Skupljeni plodovi i lišće mogu se koristiti za kreativne projekte poput izrade vijenaca, slika od suhog lišća ili figurica od kestena. Ove aktivnosti su zabavne i mogu obogatiti dječju kreativnost te omogućiti izražavanje kroz umjetnost.
Sudjelovanje u umjetničkim projektima ne samo da potiče kreativno razmišljanje već i razvija motoričke vještine i osnažuje djetetovu sposobnost izražavanja kroz vizualne medije. Umjetničke aktivnosti također mogu pomoći u smanjenju anksioznosti i poboljšanju emocionalne regulacije kod djece.
5. Piknici na otvorenom
Zbog ugodnih temperatura u jesen, posebno u ovih nekoliko posljednjih godina, obiteljski piknici u prirodi mogu biti još jedna prilika za uživanje u vremenu provedenom zajedno. Piknik u parku ili šumi, uz jednostavne zalogaje i društvene igre, stvara opušteno okruženje za povezivanje s djecom.
Jesen pruža jedinstvene prilike za obiteljske aktivnosti koje ne samo da djeci donose radost nego i pridonose njihovom tjelesnom, emocionalnom i kognitivnom razvoju. Roditelji koji se aktivno uključuju u ovakve aktivnosti pomažu u izgradnji čvršćih obiteljskih veza, dok istovremeno potiču razvoj važnih vještina kod djece.
