Neki od nas su autodestruktivni, a da toga nisu ni svjesni. Drugi su svjesni činjenice da sami sebe koče na putu do života ispunjenog strašću i svrhom, ali svejedno ne znaju kako to promijeniti. No, postoje koraci koje možemo napraviti kako bismo postali najbolja verzija sebe, a njih deset donosimo u nastavku.
1. Raspravljajte o idejama, a ne o ljudima
U ljudskoj je prirodi da se često usredotočimo na osobu, umjesto na ideju. Naravno, to nije uvijek moguće izbjeći, ali kada vaši razgovori budu prvenstveno usredotočeni na ideje, a ne na ljude, porasti će razina zadovoljstva u vašem životu i bit ćete fokusirani na ono na što trebate biti fokusirani.
2. Prestanite se bojati neuspjeha
Važno je shvatiti da je neuspjeh prirodni dio života i ne znači kraja svijeta. Mnogi iznimno uspješni ljudi u nekom trenutku života su doživjeli neuspjeh. Neuspjeh nam je bitan jer nam pruža vrijedne lekcije koje na kraju dovode do uspjeha. Prevladajte svoje strahove analiziranjem svih mogućih ishoda. Vježbajte pozitivno mišljenje jer strah će učiniti samo jedno - vući vas unatrag.
3. Nemojte se bojati uspjeha
Postajete li s druge strane nervozni kada vam se učini da stvari idu dobrim putem? I onda očekujete da nešto mora krenuti po zlu?
Strah od uspjeha često je dio naše podsvijesti. Ljudi se boje uspjeha iz bezbroj razloga. Boje se gubitka identiteta, veće odgovornosti, prevelikih očekivanja, nemogućnosti nošenja s uspjehom...
Ali, uspjeh je dobra stvar, svatko zaslužuje živjeti svoje snove i pozitivno utjecati na svijet. Nosite se s uspjehom tako što ćete ostati autentični i uvijek imati na umu tko ste i što ste. Na taj način sviđat ćete se drugima, ali, još važnije, sviđat ćete se sebi i bit ćete zadovoljni svakom odlukom koju donosite.
4. Shvatite da ne morate udovoljavati svima
Želim da me svi vole. Izbjegavam neslaganja s ljudima. Nikad ne govorim svoje mišljenje. Nikad nikome ne kažem "ne". Nikad se ne ljutim. Nikada ne kažem iskreno kako se osjećam kada me netko naljuti.
Ako se prepoznajete u gore napisanim rečenicama osoba ste koja udovoljava svima. Međutim, kako biste bili najbolja verzija sebe, ovome mora doći kraj. Vrijeme je da prestanete biti "otirač" i da počnete stavljati sebe na prvo mjesto. U suprotnom, ljudi će vas iskorištavati, a s vremenom ćete postati ogorčeni. S druge strane, jednom kada prestanete udovoljavati svima, vratit ćete osjećaj za sebe i popraviti samopouzdanje.
5. Nemojte kritizirati i osuđivati druge
Da biste postali najbolja verzija sebe, morate eliminirati svu negativnu energiju kojom potencijalno nanosite štetu drugim osobama i njihovom samopoštovanju. Ljubazni, dragi ljudi postižu bolje rezultate od onih koji su ogorčeni na cijeli svijet. Zato prestanite kritizirati i osuđivati druge - pokušajte se umjesto toga staviti u njihovu poziciju i sagledati situaciju iz njihove perspektive.
6. Stanite na kraj odgađanju
Odgađanje je zapravo jedan oblik lijenosti, a osobe sklone čestim odgađanjima zapravo si ne dopuštaju da postanu najbolja verzija sebe.
Da biste prestali odgađati, postavite svoje ciljeve na način da njima možete upravljati i da su lako ostvarivi. Korak po korak.
7. Ne pričajte o sebi negativno
Ja to nikad ne bih uspjela napraviti.
Ja nisam dovoljno pametna za taj posao.
Ja bih u toj haljini sigurno izgledala očajno.
Izgovarate li često ovakve ili slične rečenice? Ako da, prestanite s tim. Ideje koje imate u glavi zapravo su sto puta gore od stvarnosti. Ušutkajte unutarnjeg kritičara i fokusirajte se na pozitivne stvari na putu do svoje najbolje verzije.
8. Volite sebe koliko volite bilo koga drugoga
Ljubav prema sebi mnogima nije jača strana, međutim ljubav prema sebi je bitna i zdrava. Prava ljubav prema samom sebi znači da cijenite sve ono sjajno u vezi vas, ali i da cijenite vaše legitimne nesavršenosti. Ona znači da volite sebe toliko da ste uvijek spremni uložiti trud kako bi bili još bolji, najbolja verzija samog sebe.
9. Naučite da ne traži sve u životu vaše mišljenje
Mnogi među nama imaju potrebu pokazati koliko su pametni. Želimo se osjećati značajno i sigurno, a to često činimo tako da ispravljamo ljude, govorimo nepotrebne informacije nekome tko je jednostavno htio podijeliti što mu je na umu.
Međutim, morate naučiti da vaše mišljenje nije uvijek nužno. Nekad ćete puno više učiniti ako drugoj osobi date prostor i vrijeme, mir i tišinu. Bit će to bolje i za vas i za njih.
10. Budite otvorenog uma
Svatko od nas ima neka svoja uvjerenja, ali imajte na umu da se ona mogu mijenjati. Nećete biti manji dobra osoba ako nakon nekih novih saznanja i lekcija promijenite neka uvjerenja koja ste imali. Budite otvorenog uma prema svima i svemu, stvarajte nova bolja uvjerenja ako je potrebno i rastite kao osoba.
