Slika nije dostupna
Slika nije dostupna
Zdravlje & prehrana

Ni(je) štetno: Koliko dugo smijemo sjediti s prekriženim nogama?

03-11-2016 Piše Zadovoljna.hr
komentari

Zdravstveni stručnjaci godinama nas upozoravaju da sjedenje s prekriženim nogama šteti zdravlju, kako žilama tako i leđima, te da pogoduje nastanku celulita, ali novo istraživanje došlo je do zaključka da je taj položaj sjedenja štetan jedino ako u njemu sjedimo duže od određenog vremena

Analizirajući podatke istraživanja koji su se bavili pronalaženjem uzročnika pojave varikoznih vena, oštećenja živaca i visokog krvnog tlaka, znanstvenici su, piše BBC, došli do zaključka da sjedenje s prekriženim nogama ne uzrokuje te zdravstvene probleme, ali samo ako ne sjedite u tom položaju duže od određenog vremena, odnosno dok vam noge ne utrnu.

U trendu Ana Maslać Plenković poput princeze Ana Maslać Plenković izgleda spektakularno – evo zašto je njezin pariški stajling pun pogodak Vjenčići s malinama Odličan recept! Nikad dosta ideja za božićne kolače! Pogledajte ove vjenčiće, jednostavno ih je pripremiti Ulična moda crnka u sakou predimenzionirane siluete Zagreb 2025. - 2 Dašak visoke mode Crnka sa zagrebačke špice nosi fantastične čizme, ali teško je skrenuti pogled s njezinih ramena

>> Bolovi u leđima od sjedenja: Riješite problem u 60 sekundi

Naime, predugo sjedenje u bilo kojem položaju može uzrokovati otupljenje živaca zbog čega nestaje osjećaj u nogama.

>> Nije tjelovježba! Najlakše rješenje kako umanjiti štetu ako puno sjedite

U vezi dileme što onda uzrokuje varikozne vene, stručnjaci imaju podijeljena mišljenja – jedni tvrde da 'krivica' najviše leži u genetici, dok drugi kažu da predugo sjedenje s prekriženim nogama može uzrokovati oštećenje vena.

Pročitaj još
Pročitaj još