Moćni napitak koji popravlja krvnu sliku i vraća energiju

Nedostatak energije često je posljedica slabokrvnosti koju možete pobijediti uz pomoć cikle, moćne namirnice koja ovaj smoothie pretvara u pravu malu energetsku bombu.

U trendu PREFINO! Ne treba vam pećnica za ovaj kremasti kolač s borovnicama, bolji je od cheesecakea EFEKTNA PROMJENA Špicom je šetao i markantan mladi gospodin, udario je kontru muškoj ljetnoj modi Tako posebna I bluza koja razotkriva goli trbuh može izgledati jako damski, ova gospođa sa špice najbolji je dokaz

Nemojte se plašiti zemljanog okusa svježe cikle koji mnogi ne vole jer će njega zamaskirati ostale namirnice koje se nalaze u napitku. Sočne trešnje, maline, slatka banana i limun pobrinut će se za fin okus smoothieja koji će se pobrinuti da vaš organizam opet bude u formi.

Sastojci za napitak koji porpavljan krvnu sliku:

• pola banane
• 1 mala svježa cikla
• 1 šaka trešanja
• 1 šaka malina
• 1 mala mrkva
• mrkva
• sok od pola limuna
• 2 dcl hladne vode

Priprema napitka:

U blender ili aparat za smoothie narežite bananu, dodajte opranu ciklu narezanu na sitnije kockice, oprane maline, trešnje očišćene od koštica, mrkvu narezanu na manje komade, limun i vodu.

Sve dobro blendajte dok ne dobijete homogeni napitak. Ako ga dodatno želite rashladiti, dodajte u njega par kockica leda. Popijte dok je svježe.