Osnove svi znamo - trebamo bit naspavani, piti puno vode i prati lice. No, što osim toga činiti da bi naša koža bila u svom naboljem i najzdravijem izdanju?
Dermatolozi i stručnjaci za ljepotu sastavili su popis najboljih savjeta za njegu kože koje vam donosimo u nastavku.
Nijedan od navedenih savjeta nije tako teško slijediti, a budete li to činili, vaša koža će vam biti zahvalna. Ako ponekad i ne radite sve po planu i programu, bitno je da se vratite na pravi put.
- Koristite odgovarajuće sredstvo za čišćenje za svoj tip kože.
- Ne koristite previše proizvoda.
- Hidratizirajte kožu i ujutro i navečer.
- Ne dirajte lice. Ozbiljno, ruke što dalje od lica.
- Osim izvana, hidratizirajte se i iznutra. Pijenje vode je stvarno važno.
- Izbjegavajte izravno izlaganje toplini, prije svega sunčevim zrakama.
- Odradite piling nekliko puta tjedno.
- Vitamin C koristite i na koži.
- Zdravo se hranite.
- Redovito čistite četkice za make-up.
- Nosite zaštitni faktor tijekom cijele godine.
- Štitite se od sunca i na druge načine. Nosite sunačne naočale, šešire, SPF šminku...
- Redovito mijenjajte posteljinu.
