Detoksikacijski "vodokotlić": Napitak stvoren za lakše otapanje masnoća

Sastojci:

• 1 litra vode
• 1/2 grejpa
• 1 mandarina
• 1 krastavac
• 4 do 6 većih listića metvice
• led

U trendu NOSITE LI IH VI? Vraćaju se traperice koje smo nosile 90-ih, izdvojile smo 10 fantastičnih modela ODLIČAN DETALJ Ako želite izgledati šik, onda ćete u ormar dodati jedne od 15 hlača iz naše galerije Dnevna elegancija Lejla Filipović: Komplet suknje i laganog pulovera idealan za dnevna izdanja, a ženstvene čizme sjajan su mu par

Grejp - bogat je vitaminom C. Sadrži i vitamin A, E, K , vitamine B te flavonoide koji imaju antioksidativno djelovanje. Bogat je kalcijem, folnom kiselinom, fosforom i kalijem.

Mandarina - stabilizira razinu šećera u krvi i ubrzava potrošnju kalorija

Krastavac - pojačava osjećaj sitosti, prirodni je duiretik pa smanjuje
nadutost i čisti tijelo od toksina

Metvica - ubrzava i kontrolira probavu i smiruje želudac

Priprema napitka:

1. Krastavac narežite, a grejp i mandarinu ogulite i razdvojite na kriške
2. U veliki stakleni vrču ili bocu širokog grla ubacite sve sastojke
3. Prelijte ih vodom i spremite u hladnjak
4. Ostavite vodu da odstoji preko noći
5. Sljedeće jutro napitak promiješajte i pijte ga tijekom cijelog dana

Detoksikacija: 10 namirnica koje će odraditi najbolji posao i nekoliko korisnih savjeta

Što jesti kada barem na jedan dan želimo tijelo osloboditi od šećera?