Namaz od tune
Namaz od tune (Foto: Getty Images)
Zdravlje & prehrana

Savršen za tost i krekere: Recept za kremasti namaz od tune

13-03-2019 Piše Zadovoljna.hr
komentari

Napravite domaći namaz od tune koji će se svidjeti svima. Lagan je, s finim notama limuna, slan i kremast, baš savršen za druženja s prijateljima ili večernji snack.

Kao stvoren za dočekivanje gostiju ili za brzi večernji snack, ovaj namaz od tune zalogaj je koji biste svakako trebali probati.

U trendu Ulična moda u Šibeniku - 6 Baš joj lijepo stoji Mama iz Šibenika u savršenom lanenom kompletu za ljetne dane, košulja ima šarmantni dodatak Nina Badrić Jednostavne, a efektne Sandale Nine Badrić savršeno se slažu s efektnim odijelom, ali i s drugim komadima iz ormara Jedna vježba posebno oblikuje bedra Oblikuje i nije zahtjevna Štiti koljena: Najučinkovitija vježba za bedra preporučuje se u svakoj dobi

Ako vam je dosadila pašteta od tune koju stalno radite, napravite ovaj malo drugačiji lagani namaz, u kojem nema kuhanih jaja ni češnjaka, već fine note limuna i kapara.

Sve što još trebate jest osigurati dovoljnu količinu tostiranog kruha ili krekera jer ćete se teško zaustaviti samo na nekoliko zalogaja.

S vama dijelimo i još jedan recept za neodoljivu paštetu od tune koju je baš uvijek dobro imati u hladnjaku kad vas uhvati nenadana glad ili se pojave nenadani gosti.

Sastojci:

2 x 160 g konzervirane tune u maslinovu ulju
125 g maslaca
150 ml slatkog vrhnja
ribana korica od pola limuna
2 žlice soka od limuna
5 fileta usoljenih inćuna
2 žlice kapara
mali prstohvat soli
malo papra

I dodatno:
nekoliko grančica svježeg peršina za posipanje

Ako vam je dosadila pašteta od tune koju stalno radite, napravite ovaj malo drugačiji lagani namaz, u kojem nema kuhanih jaja, niti češnjaka

Priprema:

1. Ocijedite tunu od ulja pa je stavite u dublju zdjelu. Dodajte omekšali maslac, slatko vrhnje, kapare, inćune, sok i koricu od limuna, sol i papar pa sve izblendajte štapnim mikserom (možete i u blenderu).

2. Probajte pa po potrebi dodatno začinite solju, paprom i limunom.

3. Prebacite u posudu, prekrijte prozirnom folijom i stavite u hladnjak da se hladi najmanje 8 sati, a po mogućnosti preko noći.

4. Izvadite iz hladnjaka, pospite svježe sjeckanim peršinom i poslužite s grilanim kruhom i omiljenim krekerima.

A jeste li probali namaz od avokada? Avokado je baš svestrana namirnica, obiluje dobrim masnoćama i smanjuje lošu kiselost u tijelu.