Slika nije dostupna
Slika nije dostupna
Zdravlje & prehrana

Ručak iz jednog lonca: Recept za fino varivo od piletine savršeno za kišno popodne

15-10-2020 Piše Zadovoljna.hr
komentari

Tijekom jeseni u potrazi smo za finim, krepkim i toplim jelima sa žlicom koje se pripremaju na lagan način. Ovo varivo s piletinom i povrćem, upravo je takvo jelo.

Sastojci:
500 grama pilećeg zabatka bez kosti
300 grama krumpira
3 mrkve
2-3 češnja češnjaka
1 luk
1 litra pilećeg temeljca
1 lovorov list
1 žlica brašna
biljno ulje za pirjanje
sol i papar po želji
svježi peršin za ukrašavanje

U trendu Nina Badrić Jednostavne, a efektne Sandale Nine Badrić savršeno se slažu s efektnim odijelom, ali i s drugim komadima iz ormara Ulična moda u Šibeniku - 6 Baš joj lijepo stoji Mama iz Šibenika u savršenom lanenom kompletu za ljetne dane, košulja ima šarmantni dodatak Jedna vježba posebno oblikuje bedra Oblikuje i nije zahtjevna Štiti koljena: Najučinkovitija vježba za bedra preporučuje se u svakoj dobi

Slika nije dostupna Ručak za 25 kuna: Recept za slane tortice od palente, sira i gljiva koje će voljeti cijela obitelj

Priprema:
1. Na malo biljnog ulja prepržite otkoštene pileće zabatke narezane na komade otprilike iste veličine dok ne dobiju zlatno-smeđu boju. Izvadite piletinu iz lonca i ostavite sa strane.

2. Na preostaloj masnoći prepržite luk i mrkve narezane na kocke dok ne omekšaju. Za to će vam biti potrebno četiri do pet minuta.

3. U lonac dodajte narezani češnjak i pirjajte ga oko pola minute.

4. Podlijte sve zajedno s pilećim temeljcem i drvenom kuhačom postružite svu masnoću koja se možda zapekla na dnu lonca.

Slika nije dostupna Pogotovo vikendom! Najveća greška koju radimo nakon ručka

5. Pomiješajte brašno s malo vode dok ne dobijete glatku smjesu i ubacite u lonac. Sve dobro promiješajte.

6. Ubacite očišćeni krumpir narezan na kocke.

7. Vratite piletinu u lonac. Ubacite lovorov list, posolite i popaprite.

8. Kuhajte sve zajedno još oko 25 minuta, odnosno dok se krumpir termički ne obradi do kraja. Na kraju poslužite s malo svježeg peršina. Dobar tek!