Na vrući ljetni dan važno je pravilno se hidrirati – ograničiti unos kofeinskih pića i alkohola te piti uglavnom negaziranu vodu i izotonične napitke, a jesti laganiju hranu sastavljenu od svježih namirnica poput voća i povrća.
Poželjno je što više vremena provesti u dobro rashlađenim prostorijama ili u sjeni drveća i drugog zelenila. Ako vam to vaš raspored ne dopušta – poslužiti se možete i malim trikovima te rashladiti uz pomoć ručnih ventilatora koji stanu u džep ili torbicu.
Najprodavaniji ručni ventilator na Amazonu u Sjedinjenim Američkim Državama je Jisulife 3 u 1 dimenzija 13 x 4 centimetara, koji uz ventilator sadrži i noćnu svjetiljku te pomoćnu bateriju za napajanje.
Ovaj preklopni model karakterizira vrlo jednostavan i privlačan dizajn s motivom medvjedića. Dostupan je u šest boja: bijeloj, ružičastoj, plavoj, zelenoj, smeđoj i crnoj, a prodaje se po cijeni od oko 20 eura.
S jednim punjenjem ovog uređaja osiguravate si do 19 sati hlađenja na otvorenom – poslužit će vam dok odlazite na posao, dok putujete ili obavljate svakodnevne sitnice.
Ima tri brzine koje su iznenađujuće snaže i stvarno hlade, tvrde zadovoljni korisnici ovog uređaja koji na Amazonu ima više od 54.000 recenzija te 4,6 od maksimalno 5 zvjezdica.
Provjerite i:
