Pojedite voćku prije odlaska u trgovinu i zajamčite si kupovinu s više zdravijih namirnica
Pojedite voćku prije odlaska u trgovinu i zajamčite si kupovinu s više zdravijih namirnica (Foto: Guliver / Thinkstock)
Zdravlje & prehrana

Trik prije odlaska u trgovinu koji štedi novac i laska tijelu

15-11-2017 Piše Zadovoljna
komentari

U većini slučajeva jedemo nezdravo jer u kući držimo nezdrave namirnice poput industrijskih grickalica, gaziranih pića i slično. Istraživanje je pokazalo da se možemo oduprijeti kupovini nezdrave hrane, ako prije odlaska u trgovini učinimo sljedeću stvar


Kupci koji jedu zdrave zalogaje prije nego što se upute u trgovinu mješovitom robom, odabiru zdravije opcije kada se nađu između polica supermarketa. Ovo je zaključak studije provedene pod vodstvom dr. Anera Tala iz Food and Brand Laba u časopisu "Psihology & Marketing".

Želite li se zaštititi od gomilanja nezdravih proizvoda u svojem domu, prije odlaska u trgovinu pojedite neki komad voća ili povrća Ispitanici su bili podijeljeni u tri grupe: jedni su prije odlaska u trgovinu pojeli krišku jabuke, drugi keks, a treći su išli praznoga želuca. Istraživači su otkrili da su konzumenti jabuke kupili 28 posto više povrća i voća od konzumenata keksa, te 25 posto više od onih koji nisu pojeli ništa.

Do sličnih rezultata došli su i istraživači iz jedne druge studije koji su kupcima prije odlaska u trgovinu dali čašu čokoladnog mlijeka. Jednoj skupini su rekli da je u pitanju cjelovito i zdravo mlijeko, a drugoj da je riječ o dekadentnom napitku.

Oni koji su mislili da su pili nešto zdravo, odabirali su i zdravije namirnice u trgovini.

Štogod vas usmjeruje prema zdravijem razmišljanju bez obzira je li riječ o zdravoj hrani ili nečemu drugome, može utjecati i na vaše odluke prilikom kupovine, zaključio je dr. Tal.

Upravo zato, želite li se zaštititi od gomilanja nezdravih proizvoda u svojem domu, prije odlaska u trgovinu pojedite neki komad voća ili povrća, savjetuju stručnjaci.

U trendu Mačka se proteže Ne radi to bezveze Jeste li primijetili da to radi? Evo što znači kada se mačka protegne pred svojim vlasnikom Crna haljina je modni klasik koji nikad ne izlazi iz mode MODNI KLASIK 15 haljina koje stoje baš svima - a jedna košta samo 13 eura Meri Goldašić na dodjeli nagrada Cesarica ČISTI GLAMUR Wow! Spektakularna haljina u kojoj Meri Goldašić izgleda kao milijun dolara