Slika nije dostupna
Slika nije dostupna
Zdravlje & prehrana

U 30 sekundi riješite se glavobolje i stresa

16-09-2016 Piše Zadovoljna
komentari

Akupresura je drevna kineska metoda liječenja i samoliječenja za koju nisu potrebni lijekovi već tehnika, znanje i vaši prsti. Želite li na sebi isprobati jednostavan akupresurni potez koju ublažava stres i glavobolju pronađite točku na ruci i u 30 sekundi riješite se problema

Hoku točka je mjesto na šaci između kosti kažiprsta i palca. Riječ je o akupresurnom mjestu povezanom s relaksacijom gornjeg dijela tijela, a pritiskom na spomenuto mjesto stimulirate živce.

U trendu Jelena Perčin na promociji knjige nota 'Oliver - za gitaru' autora Ante Gele u Veloj Luci - 5 I krasna haljinica Sandale Jelene Perčin dokaz su da upravo takav model može biti sinonim za ljetnu eleganciju Ivana Čelan iz Kupinečkog Kraljevca uredila je prekrasan dom za svoju sedmeročlanu obitelj - 8 Dom obitelji Čelan Mama petero djece iz Kupinečkog Kraljevca uredila je kuću od 180 kvadrata koja nas je očarala Streetstyle Profinjeno i elegantno Damskom izdanju sa zagrebačke špice teško je naći manu – top su i haljina i sandale

Postupak akupresure:
- Kažiprstom i palcem na drugoj ruci pritisnite hoku točku.

- Zadržite pritisak oko 30 sekundi ili dok ne osjetite opuštanje mišića te pustite.

>> 8 prirodnih lijekova protiv bolova koje ćete pronaći u svojoj kuhinji

- Postupak ponovite kad god osjetite napetost ili glavobolju izazvanu stresom i umorom.