Grejp sadrži flavonoide koji imaju antioksidativno djelovanje
(Foto: Shutterstock)
Zdravlje & prehrana
Detoksikacijski "vodokotlić": Napitak stvoren za lakše otapanje masnoća
02-01-2026
Piše
Zadovoljna.hr
Želite li iz tijela isprati toksine i masnoće na ukusan, lagan i zdrav način, učinite to s napitkom koji pomaže kod mršavljenja i čisti tijelo
Sastojci:
- 1 litra vode
- 1/2 grejpa
- 1 mandarina
- 1 krastavac
- 4 do 6 većih listića metvice
- led
Teško je povjerovati
Internetom kruži video koji je iznenadio mnoge, pogledajte kako je izgledala kuhinja 1949.
Sofisticirano i smirujuće
Tuš-kabine s pločicama koje imitiraju mramor jedan je od najboljih trendova u 2026., imamo 12 ideja za uređenje
Stižu promjene
Napokon je došlo vaše vrijeme: Ovim znakovima 2026. će biti godina života
Grejp - bogat je vitaminom C. Sadrži i vitamin A, E, K , vitamine B te flavonoide koji imaju antioksidativno djelovanje. Bogat je kalcijem, folnom kiselinom, fosforom i kalijem.
Mandarina - stabilizira razinu šećera u krvi i ubrzava potrošnju kalorija
Krastavac - pojačava osjećaj sitosti, prirodni je duiretik pa smanjuje
nadutost i čisti tijelo od toksina
Metvica - ubrzava i kontrolira probavu i smiruje želudac
Priprema napitka:
- Krastavac narežite, a grejp i mandarinu ogulite i razdvojite na kriške
- U veliki stakleni vrču ili bocu širokog grla ubacite sve sastojke
- Prelijte ih vodom i spremite u hladnjak
- Ostavite vodu da odstoji preko noći
- Sljedeće jutro napitak promiješajte i pijte ga tijekom cijelog dana
Detoksikacija: 10 namirnica koje će odraditi najbolji posao i nekoliko korisnih savjeta
Što jesti kada barem na jedan dan želimo tijelo osloboditi od šećera?