TEMA

mršavljenje

Tjestenina s bolognese umakom

Zdravlje & prehrana

Odaberite pravu: Idealna dijeta prema horoskopskom znaku

Kultura & zabava

"Bila sam nesretna kao mršavica": Slavne žene koje se osjećaju bolje s više kilograma

Sočan hamburger

Zdravlje & prehrana

Ne samo zbog vitkosti: Važan razlog zbog kojeg trebamo paziti što jedemo nakon 18 sati

Zdravlje & prehrana

Sedam savjeta za brže skidanje masnih naslaga s trbuščića

Krem juha od batata i mrkve

Zdravlje & prehrana

Fina i zasitna! Recept za kremastu juhu koja tjera masnoće i toksine iz tijela

Pileći ražnjići s povrćem i salata s ječmom sjajan su ručak

Zdravlje & prehrana

Tri vrste namirnica koje morate jesti svaki dan ako želite smršavjeti

Fizička transformacija britanske pjevačice Adele

Kultura & zabava

Rekorderke u mršavljenju: Sedam slavnih dama koje su iznenadile novom figurom

Zdravlje & prehrana

Maslinovo ulje i mršavljenje: Najveća zabluda zbog koje kilogrami ne idu dolje

Zdravlje & prehrana

Blago iz prirode: 10 biljaka koje će olakšati borbu s viškom kilograma

Šetnja u prirodi

Zdravlje & prehrana

Za fit tijelo: Sedam trikova koji će vam pomoći da izvučete najveću korist iz hodanja

Zdravlje & prehrana

Mršavljenje i vježbanje: Sedam raširenih zabluda koje "sabotiraju" rezultate

Zdravlje & prehrana

Važnije od kilograma: Četiri brojke koje otkrivaju trebate li smršavjeti

Salata s piletinom

Zdravlje & prehrana

Dijeta "21 dan": Učinkoviti sistem za mršavljenje koji funkcionira i bez vježbanja

Zdravlje & prehrana

Kilogrami, zbogom: Sedam starih pravila prehrane koja garantiraju vitku liniju

Zdravlje & prehrana

Točna brojka: Koliko biste dnevno trebali hodati želite li smršavjeti (i održati kilažu)?

Nemojte se vagati svaki dan

Zdravlje & prehrana

Na putu do starog izgleda: 10 stvari koje ne smijemo raditi kada se udebljamo

Zdravlje & prehrana

Potvrdili stručnjaci: Koje je najgore vrijeme za ručak ako želite smršavjeti?

Salata od slanutka i kukuruza

Zdravlje & prehrana

Super recepti: Tri proteinske salate za zdravo tijelo i vitku liniju

Chaturanga Dadasana

Zdravlje & prehrana

Zatezanje mišića i otapanje masnih naslaga: Pet položaja joge koji će oblikovati tijelo

Zdravlje & prehrana

Potvrdili stručnjaci: Najbolja aktivnost za ljude koji su skloni debljanju

Zdravi doručak ne mora biti i dosadan doručak

Zdravlje & prehrana

13 namirnica koje trebate jesti za doručak ako želite izgubiti kilograme

Sirutka je izrazito dobra za zdravlje

Zdravlje & prehrana

Samo 26 kalorija: "Blago" od 5 kuna koje liječi mnoge zdravstvene probleme

Zdravlje & prehrana

10 razloga zbog kojih je plivanje najbolji izbor baš za svakoga

Planiranje obroka odličan je saveznik u procesu mršavljenja

Zdravlje & prehrana

Planiranje obroka: Tri savjeta koja provjereno pomažu u gubitku kilograma

Bogata i zasitna ljetna salata

Zdravlje & prehrana

Zasitna i bogata: "Prilagodljiva" ljetna salata uz koju se lako mršavi

Sok od grejpa, jabučnog octa i meda

Zdravlje & prehrana

Kralj dijeta: Sok od 3 moćne namirnice pred kojima kilogrami moraju pokleknuti

Zdravlje & prehrana

Potvrđeno: Koji su najbolji i najgori dani za početak dijete?

Zdravlje & prehrana

10 pravila svih dijeta koje donose rezultate

Zdravlje & prehrana

U tome je tajna: Zašto biste uvijek trebali vježbati u isto doba dana?

Jelo od slatkog krumpira, cvjetače, mrkve, luka i bundeve s curry umakom idealno je za 'zasitnu' dijetu

Zdravlje & prehrana

"Zasitna" dijeta: Mršavljenje kojem je na prvom mjestu uživanje u hrani

Zdravlje & prehrana

Nema veze s hranom: Glavni razlog zašto se s godinama lakše debljamo

Zdravlje & prehrana

Što se dogodi u tijelu ako dnevno prohodate samo 800 metara više?

Povremeni post način je prehrane u kojem se izmjenjuju razdoblja posta i jedenja

Zdravlje & prehrana

Povremeni post: Način prehrane uz koji se kilogrami mnogo lakše tope

Smoothie od lubenice

Zdravlje & prehrana

Živjela lubenica! Tri napitka s kraljicom ljeta za osvježenje i mršavljenje

Zdravlje & prehrana

Greška broj jedan zbog koje ne možemo smršavjeti (a nema veze s brojenjem kalorija)

Salata s kvinojom i piletinom

Zdravlje & prehrana

Zasitna i zdrava: Salata za mršavljenje nakon koje nećete ostati gladni

Glumice kojima je rečeno da smršave: "Ne zagovaram takvu dijetu, bila je grozna."

U vojnoj dijeti dopuštena je konzumacija sira

Zdravlje & prehrana

"Vojna" dijeta: Jelovnik uz koji se gubi do četiri kilograma u tri dana

Tjestenina bolonjez s mozzarellom i bosiljkom

Zdravlje & prehrana

Trik Talijanki od 15 minuta s kojim se jede tjestenina, a mršavi

Zdravlje & prehrana

"Šaka" dijeta: Najbrže mršavljenje bez brojenja kalorija

Zdravlje & prehrana

Odličan trik: Kako istopiti 20 posto više kalorija dok hodate

Sendvič s piletinom i jajetom

Zdravlje & prehrana

Doručak bez ugljikohidrata: Tri slasna sendviča s "oopsie" kruhom bez brašna

Hodanje ima čitav niz prednosti

Zdravlje & prehrana

Potvrdili stručnjaci: Još jedan razlog zbog kojeg će hodanje postati dio vaše rutine

Zeleno lisnato povrće i meso peradi važan su dio MIND prehrane

Zdravlje & prehrana

MIND prehrana: Kombinirana dijeta koja dokazano (i dugoročno) skida kilograme

Zdravlje & prehrana

Hibernacijska dijeta: Zašto je dobro pojesti žlicu meda prije spavanja?

Bademi namočeni u vodi

Zdravlje & prehrana

Zašto biste bademe trebali namočiti u vodi preko noći?

Smoothie-zdjelica za mršavljenje

Zdravlje & prehrana

Smoothie-zdjelica za mršavljenje: Doručak koji vraća vitku liniju i daje snagu

Pita od višanja

Zdravlje & prehrana

Ne može lakše: Kalkulator koji vam otkriva koliko još možete pojesti slatkog