TEMA

Tjelesna aktivnost

Sestre Marta Lulić i Petra Krtalić vode klub Outdoor Activity zone PANOS - 15

Posao & obitelj

Sestre iz kluba Panos: "Roditelji nam često kažu da je propustiti trening za djecu najveća kazna"

Zdravlje & prehrana

Istraživanje pokazalo da je čak i stajanje bolje za srce od sjedenja

Samo 15 minuta trčanja učinit će čuda

Zdravlje & prehrana

Što će se dogoditi s vašim tijelom ako ćete svaki dan trčati samo 15 minuta?

Slika nije dostupna

Zdravlje & prehrana

"Grickanje": Trening od 30 minuta koji će odraditi i oni koji uvijek pronalaze izlike

Slika nije dostupna

Zdravlje & prehrana

Tako malo? Nakon koliko se dana ljenčarenja već osjete posljedice na zdravlje