Ivana Mešić iz Čepina pored Osijeka jako je dugo pokušavala skinuti kilograme raznim dijetama i izgladnjivanjem, no to bi trajalo par dana i onda bi odustala i predala se. No zahvaljujući jednom programu mršavljenja to se sve promijenilo te je sa 141 došla na 68 kilograma te je smršavjela impresivnih 73 kilograma.
Svoj život prije transformacije opisala bih kao tužan život bez zabave. Nisam se osjećala dobro u svojoj koži iako si to nisam htjela priznati. Nisam imala samopouzdanja i uvijek sam negdje u dubini sebe bila tužna i usamljena, priznaje 24-godišnja Ivana Mešić iz Čepina pored Osijeka. Na Facebooku je naišla na stranicu Fitness Anny i dosta dugo je svima pričala kako želi upisati njihov program mršavljenja, ali ni sama nije vjerovala da su rezultati stvarni jer joj je izgledalo previše dobro da bi bilo istinito. Krenula je tako što joj je kolegica s posla uplatila prvu članarinu kao poklon za rođendan.
Kolegica me nazvala i rekla da počinjem od sutra. Bila sam preuzbuđena i nisam ni sama shvaćala u što ulazim i što će mi se sve promijeniti u životu, kaže Ivana. Proces mršavljenja, priznaje, nije bio nimalo lak, bilo je tu odricanja koja je teško uspjela postići.
Naravno, morala sam posložiti u glavi da više nema slatkiša, kruha, sokova i ostaloga bez čega prije nisam mogla zamisliti dan. U samom početku najteže mi je bilo trenirati, umorila bih se na samom početku treninga, znala sam plakati i pitati se mogu li ja to stvarno i više puta sam skoro odustala. Ni sama ne znam što me je guralo dalje, ali postojalo je to nešto u mojoj glavi što mi je branilo da odustanem, govori.
Najviše su joj značile grupe podrške u aplikaciji programa i radionice u grupama te motivacijske video snimke trenerice Ilijane Bodlović i raznih motivatora. Polaznice programa mršavljenja također imaju podršku i pomoć stručnjaka poput psihologa, ginekologa, nutricionista, fizioterapeuta, liječnika. Svaka žena na taj način može promijeniti život iz korijena i ni jedna žena kroz ovaj program ne prolazi sama.
Kada god bih pala u glavi i kada bi mi došlo teško pogledala bih neki motivacijski video i listala bih na stranici rezultate žena koje su smršavjele. Treninge možemo raditi bilo kada u danu, kako si posložimo, ja sam osobno najčešće trenirala ujutro jer tada imam najviše motivacije.
Najbitnije je nakon treninga jesti po preporukama, a i dalje treniram pet puta tjedno, kaže Ivana pa dodaje kako je ponekad teško iskombinirati treninge s rasporedom na poslu i ostalim obvezama koje ima u danu, ali svake nedjelje organizira cijeli tjedan unaprijed i onda zna točno kada što trenira. Najveću podršku u cijelom tom procesu, ističe, ima od svoje mame koja joj pomaže pripremiti jela ako ona ne stigne.
Ivana Mešić na početku programa imala sam 141 kilogram, a sada ima 68 kilograma te je smršavjela impresivnih 73 kilograma. U program je ušla 1. prosinca 2023., a prve rezultate primijetila je nakon odrađenih osam treninga. U prvih mjesec dana skinula je oko 10 kila, što joj je dalo jako veliku motivaciju za dalje te veliki vjetar u leđa.
Nemam riječi kojima bih opisala koliko sam zadovoljna i ponosna na rezultat koji sam napravila, a također ni moji bližnji. Svaki dan dobijem pohvale i lijepe komentare, čak mi se javljaju i cure na Facebooku i Instagramu kada vide moju transformaciju na stranici Fitness Anny, što me dodatno motivira i čini sretnom.
Osim izgubljenih kilograma, primijetim koliko sam promijenila svoj stav i koliko imam više samopouzdanja. Više nisam ona stidljiva i povučena Ivana, već osoba koja voli sebe. Također bih naglasila da sam prije 'mrzila' sve oko sebe i uvijek bih bila ljubomorna na druge cure koje su zgodne, uvijek bih nekako zavidjela drugima i uspoređivala se sa svima, iskrena je Ivana. Kilograme održava tako što je i dalje u programu, jede umjereno i po planu prehrane i trenira, puno se kreće i pije puno tekućine.
Ženama koje bi željeli smršavjeti, a ne znaju otkuda i kako početi, poručuje:
Moja poruka drugim ženama bi bila ta da stanu pred ogledalo i dobro se zapitaju što žele od svoga života. Svaka žena je posebna na svoj način i zaslužuje se osjećati dobro u svojoj koži. Uzmi svoj život u svoje ruke i koračaj snažno kroz život jer ti to možeš. Kako bi rekla naša trenerica 'Žena si, možeš sve'.