Debela sam bila čitav život, od djetinjstva se još vuče ta debljina. Naučila sam kuhati još kao mala, u osnovnoj školi, i onda bih si uvijek spremala hranu, pretežito je to bila tjestenina i slatko. Uživala sam u hrani, dok nije došlo razdoblje kada je bilo sve samo ne uživanje, govori 26-godišnja Tihana Delić, rođena i odrasla u Splitu, a sada sa suprugom i dvoje djece, od četiri i jedne godine, živi u Kaštel-Kambelovcu. Tijekom tinejdžerskih godina kilograme je još nekako i kontrolirala, probavala sve moguće dijete, izgladnjivala se, ali na kraju bi se uvijek vratila na isto - prejedanje i trpanje u sebe.
Najdeblju fazu imala je kada je prvi put ostala trudna te je na tadašnjih sto dobila još 40 kila. Borba s kilogramima nastavila se još dvije godine te joj je kilaža varirala, ali nikad ispod sto kilograma. Također je sve pokušala, no nikad se nije dogodio onaj pravi klik u glavi i sve što bi započela vrlo bi brzo završilo.
Bila sam jako frustrirana što se nisam mogla lijepo odijevati jer mi ništa nije odgovaralo. Bilo mi je dosta toga da kradem muževe majice i nosim tajice jer je to bilo jedino što sam mogla odjenuti, priznaje. Tada je preko sestre saznala za online program mršavljenja Fitness Anny i upisala se jer nije imala što izgubiti. U dva mjeseca uspjela je izgubiti 27 kilograma, preporodila se i napokon je sve krenulo nabolje. Onda je ponovno ostala trudna te je vratila sve što je izgubila i dobila još dodatnih 30 kilograma.
Osjećala sam se užasno, bila sam ljuta na sebe, ali sam isto tako bila odlučna da se vraćam Fitnessu Anny čim budem mogla. S obzirom na to da sam dva puta rodila na carski rez, nisam mogla odmah početi trenirati. Kada je ginekolog dao zeleno svjetlo, odmah sam uplatila mjesečnu članarinu u fitnesu i 1. siječnja ove godine započela svoju transformaciju.
Jako mi je drago što sam odabrala Fitness Anny i trenericu Ilijanu Bodlović jer njezina snaga i realnost hrabrili su me da idem dalje, a i vidjevši rezultate koje su ostale žene postizale u njezinu programu, znala sam da moram i ja uspjeti, ispričala je Tihana.
U Fitnessu Anny dobila je sve, od nutricionista, psihologa, trenera, motivatora, tako da joj je bilo lakše jer joj je sve bilo servirano, nije puno razmišljala i samo je pratila upute. Trenirala je šest puta tjedno, uz pravilnu i raznoliku prehranu, te pila najmanje tri litre vode i litru zelenog čaja dnevno. Priznaje da je bilo jako teško, ali znala je svoj cilj i ništa je nije moglo zaustaviti. Dane bi si organizirala prema ostalim obvezama, nekad bi trenirala ujutro, nekad popodne, ali trening se nikad nije preskakao.
Treninzi su bili jako teški, pogotovo u početku sa 124 kilograma, ali nisam se predavala. Radila sam koliko sam mogla i uvijek davala sve od sebe. Disciplina i upornost bile su mi dvije ključne odlike i, naravno, Božja pomoć. U početku mi je sve bilo teško jer sam izišla iz svoga komfora, ali želja za promjenom bila je jača od svega, kaže. U svemu je imala i suprugovu pomoć i bez njega, ističe, ne bi mogla uskladiti sve obveze i brigu oko djece.
Muž mi je bio najveća podrška, također i obitelj i prijatelji, imala sam podršku sa svih strana, dodaje. Tihana je trenutačno na 74 kilograma te i dalje nastavlja s treninzima i pazi na prehranu.
Idemo dalje. Nema odustajanja, to nije opcija, poručuje Splićanka, koja se osjeća preporođeno te kaže kako njezin život tek sada počinje.
Osjećam se hrabrije, sretnije, imam osjećaj da mogu pokoriti cijeli svijet. Obitelj i prijatelji oduševljeni su mojom transformacijom, mogu iskreno reći da oni to doživljavaju emotivnije nego ja. Vrlo su ponosni i to me čini ispunjenom, otkriva. Iz Tihaninih fotografija jasno je da je ona sada druga žena, no kaže kako se njezin život nije puno promijenio.
I dalje sam jedna obična žena koja radi uobičajene poslove, brine se o djeci i kući. Ali moja je glava doživjela veću preobrazbu, nezaustavljiva sam, hrabrija. I najviše mi se sviđa to što imam totalno otvoren pogled na svijet, nisam zatvorena u svojim mislima, ne sramim se svog izgleda.
Svakoj ženi želim poručiti da svaka velika promjena počinje malim koracima, da ne odustaju na prvoj prepreci. Život je težak, ali moramo pokazati da smo mi jače, boriti se i ne odustajati, poruka je Tihane Delić iz Splita.
Velika transformacija: Silvia iz Šibenika smršavjela je 36 kilograma, evo kako je to uspjela
"Kao da sam dobila novu priliku za život": Kako je 51-godišnja Vida iz Rovinja smršavjela 26 kila
Liječnica i mama dvoje male djece iz Huma na Sutli smršavjela je 25 kila, a evo kako je to uspjela
