Slika nije dostupna
Slika nije dostupna
Posao & obitelj

Nemojte se sramiti: Ako osjećate da više ne možete, potražite psihološku pomoć

23-03-2020 Piše T.B.
komentari

Pandemija koronavirusa potpuno je promijenila naše živote. Situacija u kojoj se nalazimo nije prirodna i stoga je mnogima od nas potrebna psihološka pomoć. Kada se tome pridoda jučerašnji potres koji je zahvatio Zagreb i široku okolicu, situacija je još složenija.

Zato su psiholozi i psihoterapeuti morali iz korijena promijeniti svoj način rada te sada brojni od njih nude podršku putem interneta i telefona, a baš su za tu namjenu otvorene i brojne telefonske linije.

U trendu Pas se proteže I to ima razlog Jeste li primijetili da se vaš pas protegne kada vas vidi, znate li što to znači? Kardigan je svestrani modni klasik IZ NOVIH KOLEKCIJA 15 predivnih kardigana koje ćemo nositi uz suknje, haljine, traperice i finjak hlače Zid duboko smaragdno zelene boje Krasne su Pet boja zidova s kojima će dom izgledati skuplje, možete obojati i samo jedan zid

Hrvatska psihološka komora je u suradnji s Hrvatskim psihološkim društvom i županijskim društvima psihologa organizirala mrežu telefonskih linija na kojima je moguće razgovarati s psiholozima i psihologinjama.

Vedran Korušić, predsjednik Saveza psihoterapijskih udruga Hrvatske (SPUH), svjestan je da aktualna događanja mogu izazvati ozbiljne posljedice za mentalno zdravlje ljudi.

Nužno je da u ovom razdoblju krize i izolacije nastavimo pružati pomoć i raditi s klijentima. Izolacija, stres, strah svima nama su izazov i zahtijevaju “upravljanje”, a nekima mogu biti okidač za dublje probleme. Jed(i)na mogućnost za nastavak rada je psihoterapija putem interneta.

Svjesni smo da je mali broj naših stručnjaka vješt u ovom načinu rada i da su mnoga pitanja postavljena o mogućnostima i izazovima “online psihoterapije”, objavio je na službenim stranicama SPUH-a i svim psihoterapeutima omogućio brzo snalaženje i pružanje hitne psihološke pomoći.

Osjećate li da vam je sve ovo što se događa previše, a ne znate kome biste se obratili, ne dvojite ni trenutka i nazovite neki od brojeva ispod prema županiji u kojoj živite.

Također, Ministarstvo obrazovanja pokrenulo je psihološku pomoć za učenike, učitelje i roditelje.

U tu svrhu, krizni tim, kao i savjete stručnjaka Filozofskog fakulteta Sveučilišta u Zagrebu, možete dobiti e- poštom kurikulum@mzo.hr i telefonski:

Nataša Grundman Slavić
kontakt mobitel: 091 16 67 882
Sisačko-moslavačka
Zagrebačka
Karlovačka
Grad Zagreb

Željka Čolović Rodik
kontakt mobitel: 091 51 11 948
Krapinsko-zagorska
Varaždinska
Međimurska

Situacija u kojoj se nalazimo nije uobičajena i mnogi od nas "pucaju". Zato što prije, ako je potrebno, potražite besplatnu psihološku pomoć.

Mamče Ilić
kontakt mobitel: 091 53 56 333
Koprivničko-križevačka
Bjelovarsko-bilogorsk
a

Ivana Sadaić
kontakt mobitel: 098 18 75 641
Osječko-baranjska
Požeško-slavonska
Brodsko-posavska
Vukovarsko-srijemska
Virovitičko-podravska

Davorka Glavina-Stanković
kontakt mobitel: 091 17 27 776
Istarska županija

I upamtite, nije sramota potražiti psihološku pomoć. Štoviše, to je znak toga da ste svjesni problema i da ga želite riješiti.