Zadovoljna.hr
pretraživanje
  • Moda & ljepota
  • Zdravlje & Prehrana
  • Posao & Obitelj
  • Ljubav & Sex
  • Dom & Uređenje
  • Kultura & Zabava
Upravljaj obavijestima
  • Pratite Zadovoljna.hr
  • Nova TV
  • Dnevnik
  • Punkufer
  • Punkufer
  • Showbuzz
  • Pišite nam
  • Uredništvo
  • Oglašavanje i marketing
  • Uvjeti korištenja
  • © Zadovoljna.hr
  • Dnevnik.hr
  • Vijesti
  • Sport
  • Showbizz
  • Putovanja
  • Tech
  • Zdravlje
  • Biznis
  • Zabava
  • Teen
  • Tv
Ljubav & sex

Odgovor na jedno od najstarijih pitanja na svijetu: Koliko je vremena potrebno da prebolimo prekid?

26. listopada 2022 Piše Zadovoljna.hr komentari
Slika nije dostupna
Slika nije dostupna

Svi koji su barem jednom u životu okusili gorak okus prekida ljubavne veze, sigurno su se zapitali „koliko će ovo trajati“?

Slomljeno srce obično predstavlja ozbiljan izvor emocionalne, ali i fizičke boli, posebno ako ste izvukli deblji kraj. Ponekad dajemo cijele sebe kako bismo radili na odnosu u kojemu se nalazimo, ali zna se dogoditi da naša predanost nije proporcionalna stabilnošću kakvoj težimo.

U trendu Hrvatska skriva prave morske dragulje Mir i miris borova Uvala iz snova: Da, postoji u Hrvatskoj, a od mirisa borova još će vas više oduševiti morsko dno Nina Badrić na odmoru je u Istri Raj za duh i tijelo Kupaći kostim Nine Badrić laska apsolutno svima, ali pogled nećete moći skinuti s njenog društva Dama iz Zagreba u haljini s potpisom Vivienne Westwood baš je ženstvena Dama iz Zagreba u "nedjeljnoj" haljini koju najbolje opisuje jedna riječ

Ljudi se s tugom bore na različite načine. Vjerojatno ćete se složiti s tvrdnjom da je emocionalna bol puno intenzivnija od fizičke. Ljubavne rane ne vidimo i ne znamo kako ih sanirati, a ponekad bol koja dolazi iznutra može utjecati na svakodnevne aktivnosti.

Psiholozi napominju da je najvažnije prihvatiti da je svaki osjećaj koristan. Bez obzira koliko je odnos bio dugotrajan i čvrst, svatko od nas si treba dopustiti tugu i bol koju osjeća nakon prekida. To je jedini način da prebolimo osobu s kojom smo određeno vrijeme dijelili svoj život i da samopouzdano nastavimo naprijed.

Bez obzira koliko je odnos bio dugotrajan i čvrst, svatko od nas si treba dopustiti tugu i bol koju osjeća nakon prekida

Međutim, sve je u životu prolazno pa tako i bol koju osjećamo nakon razvoda ili prekida veze.

Kako bi odgovorili na jedno od najstarijih pitanja na svijetu, psiholozi su pokušali istražiti što sve utječe na vrijeme koje je potrebno da slomljeno srce zacijeli i koliko je vremena potrebno da pustimo osobu i krenemo dalje.

Koliko dugo boli slomljeno srce? 

Neke od nas mogu bez problema nastaviti dalje, a druge pak godinama osjećaju prazninu nakon što su ih povrijedile osobe kojima su poklonile svoje srce.

Svatko od nas je drugačiji i osjećaji su previše subjektivni da bismo ih mogli objasniti znanstvenim istraživanjem, ali postoje dokazi koji sugeriraju da je za prekid veze potrebno upola manje vremena nego što smo proveli s tom osobom.

Primjerice, ako ste s osobom proveli godinu dana, trebat će vam šest mjeseci da je prebolite. Ako ste u braku proveli 10 godina, vjerojatno će vas vaša ljubavna situacija boljeti još pet godina nakon razvoda, govori istraživanje koje je provela američka tvrtka Yelp.

Svaka je situacija drugačija i to moramo imati na umu. Međutim, možemo tvrditi da se vremenom mijenja način na koji procesuirate svoje osjećaje prema osobi koja vas je povrijedila. Vremenom ljubav prema samome sebi raste, a prema drugoj osobi blijedi.

Važno je da osobe kojima treba više vremena da prebole prekid ljubavnog odnosa, ne osjećaju da rade nešto krivo ili loše, napominje stručnjakinja za odnose Lauren Peacock.

Pozitivna stvar u cijeloj priči oko slomljenog srca je činjenica da sami možemo utjecati na vrijeme koje nam je potrebno da prebolimo prekid ljubavne veze.

Kako si pomoći? 

Ono najviše ovisi o poslu koji smo odradili kako bismo sami sebe stavili na prvo mjesto. Taj posao uključuje rad na tugovanju i objektivno sagledavanje situacije u kojoj smo se našli.

Najvažniji, ali i najteži korak u tom procesu, zasigurno je prekid kontakta s bivšim partnerom.

Slika nije dostupna Tri stvari koje mora čuti svaka osoba koja je prevarena u vezi ili braku

Slika nije dostupna Tvrdi matematika: U kojim se godinama vjenčati za stabilan brak?

Ako pak morate komunicirati zbog djece, ograničite kontakt na kratke, poslovne interakcije i komunicirajte samo kad je to neophodno, govori Susan J. Elliott, odvjetnica za razvode i autorica knjige o prekidu.

Još jedan način kako da se što lakše nosite s prekidom, takozvani je test vlastitih osjećaja. Psiholozi preporučaju da krenete izlaziti čim se osjetite spremnima. Tako ćete najprije vratiti samopouzdanje koje je potrebno da ponovno pronađete sreću. Jer to zaslužujete.

Podijeli
  • Facebook
  • Twitter
  • WhatsApp
  • Viber
  • Email

inspirativno najčitanije
Pilates na reformeru: Omiljena metoda treninga ženama koje žele postati snažnije, poboljšati posturu i osjećati se dobro
Pokrovitelj BASI Systems
Pilates na reformeru: Omiljena metoda treninga ženama koje žele postati snažnije, poboljšati posturu i osjećati se dobro
Zagrebačka špica: Kaubojske čizme u ljetnom street style izdanju
NEOBIČNO, ALI EFEKTNO
Kulerica sa špice u obući koju baš rijetko viđamo na užarenom asfaltu
Jennifer Lopez u crop top trenirci
STVORENA ZA NJU!
Ne pretjerujemo kad kažemo da samo J.Lo može isfurati ovu trenirku
Kviz o ljubavnim trokutima na filmu
Zabavni kviz
Ljubavni trokuti: Samo pravi ljubitelji filmova znaju svih 10 odgovora
Kako organizirati vjenčanje uz što manje troškove?
DOBRO JE ZNATI
Može se! Trikovi koji će vam pomoći organizirati vjenčanje uz što manje troškove
Tjedni horoskop od 16. do 23. lipnja - Bik
Tjedni horoskop - Bik
Tjedni horoskop za bika: Vrijeme za opuštanje i raščišćavanje
Nina Badrić uživa na odmoru u Istri
Raj za duh i tijelo
Kupaći kostim Nine Badrić laska apsolutno svima, ali pogled nećete moći skinuti s njenog društva
Uvala Prapratno na poluotoku Pelješcu
Mir i miris borova
Uvala iz snova: Da, postoji u Hrvatskoj, a od mirisa borova još će vas više oduševiti morsko dno
Elegantan par sa zagrebačke špice
Ostavili su dojam
Najljepši par sa špice: Pogled na njih ovaj će vam sunčani dan učiniti još boljim
Recept za voćne kremšnite Darka Debića
Najkremastije ikad
Ako postoji idealan ljetni desert, onda su to ove najkremastije voćne kremšnite
Zagrebačka špica: Transparentne PVC natikače u street style izdanju
NOSITE LI IH VI?
Mora se priznati da "zloglasne" natikače dame iz Zagreba izgledaju - top!
Recept za palačinke s tikvicama
GOTOVE ZA TREN
Recept za palačinke s tikvicama koje ćete željeti i za doručak i ručak i večeru

Čitaj dalje

Još vijesti

 
Prati nas i na Instagramu!
Koji su vaši dojmovi na Advent??
@dasa_kovacevic
Savršeno prženu, hrskavu, taman slatku Morning Lab granolu Zagrepčanke Tijane potražite na policama Startaj Hrvatska u svim INTERSPAR i odabranim @spar trgovinama
Neopisiva ljubav s pastom... ❤
@divaisback 
#pastalover #zadovoljnahr
Želimo vam ugodnu sredinu tjedna! 😍
@iris_burbonov 
#bouquet #flowers #zadovoljnahr
pretraživanje
  • Pratite Zadovoljna.hr
  • Nova TV
  • Nova Plus
  • Punkufer
  • Punkufer
  • Showbuzz
  • Kreni Zdravo
  • Pišite nam
  • Uredništvo
  • Oglašavanje i marketing
  • Uvjeti korištenja
  • Politika zaštite privatnosti
  • Politika o kolačićima
  • Upravljaj obavijestima
  • © Zadovoljna.hr
Zatvori

MODA, LJEPOTA, LJUBAV, ZDRAVLJE,
UREĐENJE DOMA, SAZNAJ SVE ŠTO TREBAŠ
ZA SEBE NA JEDNOM MJESTU.

Prijavi se na
newsletter!

Please don't insert text in the box below!
modal close