Mnogi od nas vikendom si daju oduška pa posegnu za najdražim grickalicama koje su obično vrlo kalorične i nezdrave. Čak i ljudi koji jako paze na prehranu ili su na dijeti odluče da će im subota biti dan za 'zgriješiti' i nagrade se grickanjem. No uz naših 7 prijedloga grickalica s minimalnim brojem kalorija u ovom guštu moći ćete uživati baš svaki dan

Pronašli smo 7 grickalica koje možete jesti baš svaki dan! Naime, sadrže manje od 50 kalorija i neće imati baš nikakav negativan utjecaj na vašu liniju. Samo pazite da ne prekoračite zadane količine.

>> 13 najlakših načina kako da dnevno unesete 500 kalorija manje

>> 3 vrste grickalica za 'papanje' bez grižnje savjesti

Hrana koju možete grickati svaki dan jer sadrži manje od 50 kalorija:

1. 60 borovnica

2. 15 bobi grožđa

3. 130 grama posoljenih kokica

4. 60 grama tamne čokolade

5. 7 badema

6. 12 zelenih maslina

7. 12 trešanja

 

A photo posted by zadovoljna.hr (@zadovoljnahr) on