Trikovi poput nutritivno bogatijih alternativa, kreativnih tanjura, zajedničkog kuhanja i priča koje prate obrok pretvaraju ribu u veselu igru. Donosimo ideje koje će osvojiti i male izbirljivce uz Ledo riblje proizvode uz koje riblji dan postaje prava obiteljska avantura, a obroci nestaju u trenu!
Malo drugačija verzija omiljenog jela
Ako vaši najmlađi ne mogu odoljeti pomfritu i nuggetsima, zašto im ne biste ponudili nutritivno bogatiju verziju? Ledo fish nuggets uvijek možete imati u zamrzivaču i iskoristiti kao brzu opciju kada gladni dođu s treninga.
Ispecite ih u pećnici, a umjesto klasičnog pomfrita poslužite krumpiriće od batata. Hrskavi su, slatkastog okusa i podsjećaju na pomfrit, ali nutritivno su puno bogatiji. Djeca će biti jednako oduševljena, a vi ćete znati da ste poslužili obrok na koji možete biti ponosni.
Igranje hranom? Ovoga puta – da!
Umjesto da stalno ponavljamo „nemoj se igrati hranom“, ponekad baš u tome leži trik. Djeca vole boje, oblike i iznenađenja na tanjuru. Zašto onda umake ne pretvoriti u sliku?
Pesto neka postane krošnja drveta, majoneza sa srirachom stablo, umak od cikle i jogurta plodovi, jogurt s limunom oblaci, umak s mentom stijena na dnu tanjura. Sve to na tlu od fish nuggetsa, koji se odlično slažu baš sa svakim umakom koji tvore sliku na tanjuru.
Tako običan obrok postaje mala kulinarska umjetnost koju djeca jedva čekaju “pojesti do kraja”, a jedina isprika može im biti to da im je na kraju žao pojesti vaše umjetničko djelo, no uvjerite ih da im stvarno ne mora biti. Već za nekoliko dana stvorit ćete im novo na njihovu tanjuru.
Male ruke – veliki pomagači
Djeca će uvijek prije pojesti ono što su sama pripremala. Zato je savršen trik uključiti ih u izradu ručka ili večere. Neka vam pomognu poslagati Ledo riblje štapiće od 100% fileta ribe na papir za pečenje i stave ih u pećnicu uz vašu pomoć.
Uz ribu možete poslužiti mediteransku šarenu kus-kus salatu s povrćem. Narežite cherry rajčice, ljubičasti luk, paprike različitih boja da bude što veselije dodajte i grahorice poput kukuruza ili slanutka, a djeca neka sama sve ubacuju u zdjelu, dodaju malo soli, papra, maslinovog ulja i limunovog soka, miješaju i “stvaraju svoje jelo”. Dok se zabavljaju, zapravo rade najzdraviju salatu, koju će s guštom pojesti.
Morsko blago na tanjuru
A što kad se priča spoji s hranom? Tu nastupa prava čarolija. Djeca vole maštovite priče, a uz Ledo Morsko blago ne trebate se pretjerano truditi da izmislite onu uz koju obrok može postati gusarska pustolovina. Zamislite: pire od krumpira kao more u kojem plivaju hrskave ribice i morske zvijezde ili kus-kus salata s povrćem i kukuruzom kao pijesak pun šarenih dragulja i zlatnih kovanica na koji su isplivale ribice i morske zvijezde.
Djeca će biti mali gusari i tražiti blago na tanjuru – kukuruz kao zlatne kovanice, povrće kao dragulje, a zapravo će jesti zdravu salatu. Upravo ta igra pretvara riblji obrok u pravu obiteljsku avanturu.
Riba ne mora biti “borba” na tanjuru. Uz pravu dozu kreativnosti, pokoji trik i malo mašte ona postaje veseli dio jelovnika koji djeca jedva čekaju. A uz Ledo riblje proizvode – od ribljih štapića i nuggetsa do Morskog blaga – riblji obrok je brz, jednostavan i, što je najvažnije, nestaje u trenu.
Sadržaj je napravljen u produkciji Nova Studija, native tima Nove TV, u suradnji s partnerom Ledo po najvišim profesionalnim standardima.
