Povrtno varivo
Povrtno varivo (Foto: Shutterstock)
Zdravlje & prehrana

Brzi ručak: Recept za fino povrtno varivo u kojem nećete ni primijetiti da nema mesa

27-11-2023 Piše Zadovoljna.hr
komentari

Kad temperature u termometru padnu, u potrazi smo za ukusnim jelima koja će nas zasititi i zagrijati. Topla variva tada se nameću kao najbolje rješenje.

Ako želite u pola sata napraviti ukusan ručak, isprobajte recept za ovo povrtno varivo od kelja, krumpira i graha.

Upotrijebite kuhani grah i nasjeckanu rajčicu iz konzerve i tako skratite vrijeme pripreme. Slasnost jela postignite uz upotrebu ukusnog povrtnog temeljca i mediteranskih začina.

Sastojci:

  • 1 l povrtnog temeljca
  • 800 ml rajčica iz konzerve
  • 500 g nasjeckanog kelja
  • 240 g kuhanog graha
  • 2 krumpira
  • 2 mrkve
  • 2 stapke celera
  • 2-3 češnja češnjaka
  • 1 manji luk
  • 1 čajna žličica češnjaka u prahu
  • 1 čajna žličica sušenog origana
  • 1 čajna žličica sušenog timijana
  • 1 čajna žličica sušenog bosiljka
  • ½ čajne žličice šećera
  • sol i papar po želji
  • peršin za posluživanje
  • ulje za pirjanje

Priprema:

  1. U velikom loncu zagrijte nešto ulja pa na njemu prepirjajte nasjeckani luk, mrkvu i celer. Pirjajte povrće oko osam do 10 minuta dok ne omekšaju.
  2. Dodajte češnjak nasjeckan na manje komade i pirjajte sve zajedno oko jedne minute.
  3. Podlijte povrće povrtnim temeljcem i rajčicama.
  4. Dodajte očišćeni krumpir narezan na manje kocke, kelj narezan na trakice i kuhani grah.
  5. Začinite sve zajedno soli, paprom, češnjakom u prahu, bosiljkom, timijanom i origanom. Dodajte i malo šećera.
  6. Poklopite lonac i kuhajte sve zajedno na umjerenoj temperaturi 15-ak minuta dok se krumpir ne skuha do kraja.
  7. Poslužite varivo sa svježim peršinom po želji i kriškom kruha.
U trendu Ulična moda u centru Zagreba - 15 I ženstvene čizme Prva minica zagrebačke špice: Kombinacija s tankim najlonkama koju je teško ne primijetiti Street style kombinacije sa zagrebačke špice koje bismo kopirali od glave do pete MODNA INSPIRACIJA 15 kombinacija sa zagrebačke špice koje bismo kopirali od glave do pete Znanost ima svoja mjerila ljepote Savršene proporcije Gotovo savršene crte lica: Slavna glumica proglašena najljepšom ženom svijeta po zlatnom rezu


Isprobajte i recepte za ova ukusna variva:

Varivo s lećom Recept za brzo i jednostavno varivo s lećom koje će okrijepiti dušu i tijelo

Varivo od cvjetače i sira Ručak za 20 minuta: Recept za prefino varivo od cvjetače i naribanog sira

Varivo od kupusa Recept za nježno varivo koje ćete skuhati u pola sata, prava je utjeha na tmurni dan

Dobar tek!

Pročitaj još
Pročitaj još