Zdravlje & prehrana
Osvježavaju za tren: Recept za ledene lizalice od šumskog voća
30-06-2021
Piše
Zadovoljna.hr
Ovih dana svima je potrebno osvježenje jer nam toplinski val još uvijek ne da mira. Mnogi tijekom velikih vrućina preferiraju jesti sladoled, ali jednako ukusna varijanta osvježenja mogu biti i ledene lizalice. Toliko su jednostavne za pripremu i gotovo da ne možete napraviti grešku u postupku, a rezultat je odličan desert.
SASTOJCI ZA LEDENE LIZALICE:
BIRALI TRADICIJU
Otac četvero djece: Imena sinova Ante Budimira kriju prekrasna značenja
Pijte vodu!
Najjeftiniji (i najbolji) dodatak čaši vode koji pomaže i kod najvećih vrućina (a nije led)
Okretale su se glave
Traperice se mogu nositi i po velikim vrućinama - plavuša sa zagrebačke špice ima savršeni model
- 500 grama šumskog voća po želji (malina, borovnica, kupina…)
- 100 grama šećera
- 3 žlice limunova soka
- 175 ml hladne vode
Samo 52 kalorije, a jaaako fin: Recept za sladoled od samo dva sastojka
Mljaaaac: Trik od 1,5 centa s kojim će lubenica biti još sočnija
PRIPREMA LEDENIH LIZALICA:
1. Voće dobro operite i zatim ubacite u blender zajedno s ostalim sastojcima. Blendajte dok ne dobijete glatku smjesu.
2. Preko posude ili vrča stavite cjediljku i procijedite dobivenu smjesu kako biste maknuli koštice. Procijeđenu smjesu rasporedite u kalupe za lizalice ili sladoled i stavite u zamrzivač.
3. Prije posluživanja dno kalupa na 10 sekundi uronite u toplu vodu kako biste lakše izvadili lizalice.