Zadovoljna.hr
pretraživanje
  • Moda & ljepota
  • Zdravlje & Prehrana
  • Posao & Obitelj
  • Ljubav & Sex
  • Dom & Uređenje
  • Kultura & Zabava
Upravljaj obavijestima
  • Pratite Zadovoljna.hr
  • Nova TV
  • Dnevnik
  • Punkufer
  • Punkufer
  • Showbuzz
  • Pišite nam
  • Uredništvo
  • Oglašavanje i marketing
  • Uvjeti korištenja
  • © Zadovoljna.hr
  • Dnevnik.hr
  • Vijesti
  • Sport
  • Showbizz
  • Putovanja
  • Tech
  • Zdravlje
  • Biznis
  • Zabava
  • Teen
  • Tv
Zdravlje & prehrana

'Biljka besmrtnosti': Napravite sok koji će vas osloboditi toksina i kilograma

11. svibnja 2016 Piše Zadovoljna
Slika nije dostupna
Slika nije dostupna

Detoksikacijsko djelovanje jedna je od mnoštva dobrobiti biljke koju su stari Egipćani prozvali biljkom besmrtnosti, a Indijanci rajskim štapićem. A uz to je i jedna od kućnih biljki koje je najlakše uzgojiti

Biljka aloe vera djeluje protiv upala, virusa, bakterija i gljivica, odlična je za kožu kao i za zdravlje općenito. Egipćani su aloe veru zvali biljkom besmrtnosti, a Indijanci rajskim štapićem. Krcata je vitaminima i mineralima uključujući vitamine A, B1, B2, B3, B6, B12, C i E, magnezij, kalcij, željezo, cink, selen, kloin i kalij. Također je bogata amino kiselinama i pomaže u alkalizaciji tijela. Uz to, polisaharidi i antioksidansi u aloe veri poboljšavaju imunitet organizma.

Biljka aloe vera pomaže u detoksikaciji tijela, mršavljenju, olakšava probavne smetnje, poboljšava imunitet, jača srce, liječi kožne probleme,...

18 DOBROBITI ALOE VERE

Aloa vera jedna je od kućnih biljki koju je najlakše uzgojiti. Traži minimalno održavanja, samo povremeno zalijevanje, toplinu te povremenu fertilizaciju. Aloe veru dobro je držati i u spavaćoj sobi jer pomaže kod nesanice. Ova sočna biljka ima debele listove punjene gelom koji se vrlo lako može skupljati. Jednostavno prerežite list te nožem sastrugajte ili iscijedite gel za bilo koju od niže navedenih namjena. Preporučuje se korištenje najvećih i najzrelijih listova kako biste izvukli maksimalnu dobrobit jer ti listovi sadrže najveću koncentraciju gela.

9 dobrobiti za zdravlje topikalnog (vanjskog) korištenja aloe vere:
1. Smiruje opekline
2. Zacjeljuje rane
3. Liječi akne i ekceme
4. Smiruje osip, čir i druge kožne probleme
5. Olakšava svrbež nakon ugriza komarca
6. Smanjuje pojavu bora
7. Regenerira kosu, a može smanjiti i ćelavost
8. Hidratizira kožu
9. Može se koristiti kao gel za brijanje

9 dobrobiti za zdravlje oralnog uzimanja aloe vere:
1. Smiruje nadraženi želudac i probavne probleme poput sindroma iritabilnog crijeva, zatvora, nadutosti i ulceroznog kolitisa
2. Poboljšava lošu probavu i žgaravicu
3. Stabilizira šećer u krvi
4. Poboljšava zdrave desne
5. Poboljšava imunitet
6. Pospješuje rast bijelih krvnih stanica i zdravih stanica kod osoba oboljelih od raka
7. Jača srce te poboljšava krv
8. Poboljšava zdravlje urinarnog trakta
9. Smanjuje upalu izazvanu artritisom

NAPRAVITE DETOKSIKACIJSKI SOK OD ALOE VERE

Sok od aloe vere dobar je izbor za detoksikaciju, a s obzirom da čisti organizam pomaže i u mršavljenju. Sok aloe vere koristan je i za srce zahvaljujući sastojku beta sitosterolu koji sprečava apsorpciju kolesterola u tijelu te smanjuje razinu triglicerida. Zbog svojih laksativnih svojstava sok aloe vere pomaže kod zatvora, međutim nemojte ga piti u prevelikim količinama jer može izazvati proljev.

Sastojci za detoksikacijski sok od aloe vere:
- list aloe vere
- naranče
- voda (po izboru)

1. Izvadite gel iz lista aloe vere tako da ga sastružete nožem.

2. Dvije žlice gela stavite u blender te ga izblendajte kako bi se usitnio.

3. Iscijedite sok iz naranči tako da dobijete jednu čašu soka te ga dodajte usitnjenom gelu aloe vere.

4. Po želji, dodajte jednu čašu vode.

5. Blendajte mješavinu oko 1 minute i nakon toga sok je spreman za konzumaciju.

Pažnja: Ne konzumirajte više od 2 žlice aloe vera gela na dan. Konzumacija aloe vere ne preporuča se trudnicama i ženama koje doje. Također, posavjetujte se s liječnikom oko oralne konzumacije aloe vere ukoliko uzimate određene vrste lijekova poput diuretika. Isprobajte i ovaj moćni napitak od aloe vere i još 2 sastojka koji skida kilograme i vraća snagu.


Pročitajte i 9 savjeta za mršavljenje najpametnije žene na svijetu.

Podijeli
  • Facebook
  • Twitter
  • WhatsApp
  • Viber
  • Email

Čitaj dalje

Još vijesti

 
Prati nas i na Instagramu!
Koji su vaši dojmovi na Advent??
@dasa_kovacevic
Savršeno prženu, hrskavu, taman slatku Morning Lab granolu Zagrepčanke Tijane potražite na policama Startaj Hrvatska u svim INTERSPAR i odabranim @spar trgovinama
Neopisiva ljubav s pastom... ❤
@divaisback 
#pastalover #zadovoljnahr
Želimo vam ugodnu sredinu tjedna! 😍
@iris_burbonov 
#bouquet #flowers #zadovoljnahr
pretraživanje
  • Pratite Zadovoljna.hr
  • Nova TV
  • Nova Plus
  • Punkufer
  • Punkufer
  • Showbuzz
  • Kreni Zdravo
  • Pišite nam
  • Uredništvo
  • Oglašavanje i marketing
  • Uvjeti korištenja
  • Politika zaštite privatnosti
  • Politika o kolačićima
  • Upravljaj obavijestima
  • © Zadovoljna.hr
Zatvori

MODA, LJEPOTA, LJUBAV, ZDRAVLJE,
UREĐENJE DOMA, SAZNAJ SVE ŠTO TREBAŠ
ZA SEBE NA JEDNOM MJESTU.

Prijavi se na
newsletter!

Please don't insert text in the box below!
modal close