Zadovoljna.hr
pretraživanje
  • Moda & ljepota
  • Zdravlje & Prehrana
  • Posao & Obitelj
  • Ljubav & Sex
  • Dom & Uređenje
  • Kultura & Zabava
Upravljaj obavijestima
  • Pratite Zadovoljna.hr
  • Nova TV
  • Dnevnik
  • Punkufer
  • Punkufer
  • Showbuzz
  • Pišite nam
  • Uredništvo
  • Oglašavanje i marketing
  • Uvjeti korištenja
  • © Zadovoljna.hr
  • Dnevnik.hr
  • Vijesti
  • Sport
  • Showbizz
  • Putovanja
  • Tech
  • Zdravlje
  • Biznis
  • Zabava
  • Teen
  • Tv
Zdravlje & prehrana

Brzinsko rashlađenje: Tri napitka koja rade kao klima-uređaj

27. kolovoza 2023 Piše Zadovoljna.hr komentari
Napitak vas može rashladiti i lagamo zasititi
Napitak vas može rashladiti i lagamo zasititi (Foto: Stockfood)

Kako bismo vam pomogli da se rashladite tijekom još jednog toplinskog vala, donosimo vam recepte za tri jednostavna i ukusna napitka.

 

1. Napitak od jogurta i voća

Duet vode i jogurta poznat pod imenom lassi tradicionalno je indijsko piće. Zahvaljujući probiotičkim bakterijama voli ga probava, a uz nekoliko sočnih komadića voća zavoljet će ga i tijelo željno osvježenja.

Sastojci i priprema: 

  • 2 dl jogurta
  • 2 dl vode
  • 1 žlica meda ili javorovog sirupa
  • ½ šalice nasjeckanog manga
  • ½ šalice borovnica, kupna ili rib
  • ½ šalice malina
U trendu Bojana Gregorić Vejzović I prozirne sandale Najpopularnije ljetne hlače nosi i Bojana Gregorić Vejzović, a prozirne sandale sjajan su im par Široki osmijeg sa zagrebačke špice osvaja na prvu TOP JE Ljepotica sa zagrebačke špice u tako elegantnim hlačama, boja im je samo jedan od pluseva Ulična moda plavokosa dama u ženstvenom izdanju - 2 Privukla sve poglede Plavokosa dama sa zagrebačke špice u ljetnom izdanju koje odiše ženstvenošću


Sve sastojke ubacite u blender i miješajte dok smjesa ne postane kremasta. Nakon pripreme napitak spremite u hladnjak.

Napitak od jogurta i kupina Napitak od jogurta i kupina (Foto: Stockfood)

2. Napitak s kefirom i krastavcem

Vodeći borac protiv vrućina među povrćem zasigurno je krastavac. Zeleni duguljasti plod obiluje vodom, a u kombinaciji s kefirom još će vas bolje osvježiti.

Sastojci i priprema:

  • 3 dl hladne vode
  • 2 dl kefira
  • 1 manji svježi krastavac
  • nekoliko listića svježe mente

Krastavac operite i narežite na manje komade. Stavite ga u blender pa dodajte vodu, kefir i mentu. Sve dobro izblendajte.

Napitak s kefirom i krastavcem Napitak s kefirom i krastavcem (Foto: Shutterstock)

3. Napitak od đumbira

Možda mislite da pikantna ljutkasta aroma đumbira nije poželjna na visokim temperaturama, ali njegovo djelovanje tijekom vrućih dana itekako je blagotvorno. Naime, đumbir pomaže u reguliranju tjelesne temperature tijela.

Sastojci i priprema:

  • 1 l mineralne vode
  • svježi sok limete ili limuna
  • 30 g naribanog đumbira
  • 1/3 šalice nasjeckane mente
  • 1 žlica meda


Sve sastojke stavite u blender i izmiješajte. Ako vam komadići povrća smetaju, po želji napitak procijedite. Stavite ga u hladnjak na hlađenje.

Napitak od đumbira Napitak od đumbira (Foto: Shutterstock)

Pročitajte i ostale recepte za zdrave napitke:

Voda s voćnim dodacima Osvježavajući napitak uz koji se puno lakše diše Slika nije dostupna "Nikad nisam bolje spavala": Recept za bezalkoholni koktel koji opušta i potiče miran san Slika nije dostupna Recept za napitak koji će srediti proljetni umor i izbaciti toksine Slika nije dostupna 10 razloga zašto svako jutro treba piti mlaku vodu s limunom

 

Podijeli
  • Facebook
  • Twitter
  • WhatsApp
  • Viber
  • Email

inspirativno najčitanije
Intimna njega bez tabua: Chilly event donio edukaciju, zabavu i vrijedne nagrade!
Oglas
Intimna njega bez tabua: Chilly event donio edukaciju, zabavu i vrijedne nagrade!
Spremni za nove avanture pod suncem uz NIVEA SUN Protect & Moisture proizvode
Oglas
Spremni za nove avanture pod suncem uz NIVEA SUN Protect & Moisture proizvode
Na trafostanici u Sisku osvanula poruka "Mama sretno na poslu"
neka je sretno
Najljepši grafit za mamu u Sisku: Ljubav u tri reda
Recept za takitose s piletinom i sirom
Tri sastojka
Recept za najbrže tortilje s piletinom koje ćete ikad napraviti
Deset snažnih imena za djevojčice i dječake koja znače "anđeo"
LIJEPO I MOĆNO
Za djevojčice i dječake: 10 imena koja znače "anđeo"
Horoskopski znakovi koji donose mir gdje god da se pojave
JESTE LI NA POPISU?
Tri horoskopska znaka koja donose mir gdje god da se pojave
Zagrebačka špica: Nedjeljna haljina Vivienne Westwood u street style izdanju
baš je ženstvena
Dama iz Zagreba u "nedjeljnoj" haljini koju najbolje opisuje jedna riječ
Recept za musaku s tikvicama, mljevenim mesom i sirom
BRZO I JEDNOSTAVNO
Napokon je došlo vrijeme tikvica, evo recepta za jelo koje možete ručati dva dana
Košulje i bluze od lana za ljetne kombinacije
OMILJENI MATERIJAL
Lanene košulje i bluze: 15 modela koje nećete skidati sa sebe cijelo ljeto
Bojana Gregorić Vejzović u lanenim hlačama 2025.
I prozirne sandale
Najpopularnije ljetne hlače nosi i Bojana Gregorić Vejzović, a prozirne sandale sjajan su im par
Strawberry Moon bit će spektakularan
Strawberry moon?
Ovo se ne propušta: Na nebu će uskoro zasjati "Mjesec u obliku jagode"
Najbolje odjevena prva dama po izboru naših čitateljica
Što vi mislite?
Ovo je najbolje odjevena prva dama po izboru naših čitateljica

Čitaj dalje

Još vijesti

 
Prati nas i na Instagramu!
Koji su vaši dojmovi na Advent??
@dasa_kovacevic
Savršeno prženu, hrskavu, taman slatku Morning Lab granolu Zagrepčanke Tijane potražite na policama Startaj Hrvatska u svim INTERSPAR i odabranim @spar trgovinama
Neopisiva ljubav s pastom... ❤
@divaisback 
#pastalover #zadovoljnahr
Želimo vam ugodnu sredinu tjedna! 😍
@iris_burbonov 
#bouquet #flowers #zadovoljnahr
pretraživanje
  • Pratite Zadovoljna.hr
  • Nova TV
  • Nova Plus
  • Punkufer
  • Punkufer
  • Showbuzz
  • Kreni Zdravo
  • Pišite nam
  • Uredništvo
  • Oglašavanje i marketing
  • Uvjeti korištenja
  • Politika zaštite privatnosti
  • Politika o kolačićima
  • Upravljaj obavijestima
  • © Zadovoljna.hr
Zatvori

MODA, LJEPOTA, LJUBAV, ZDRAVLJE,
UREĐENJE DOMA, SAZNAJ SVE ŠTO TREBAŠ
ZA SEBE NA JEDNOM MJESTU.

Prijavi se na
newsletter!

Please don't insert text in the box below!
modal close