Slika nije dostupna
Slika nije dostupna
Zdravlje & prehrana

Koristan trik: Potez nakon tuširanja koji će spriječiti nastanak gljivica

05-06-2021 Piše Zadovoljna.hr
komentari

U svijetu ljepote postoji cijeli niz trikova koji nam olakšavaju barem taj dio svakodnevnice.

Naime, prema riječima stručnjaka, sušilo za kosu odličan je pomagač u borbi protiv gljivičnih infekcija stopala i noktiju.

U trendu Elin Kostelić na premijeri kratkometražnog filma svog supruga Ivice Kotelića 'Freedom' - 3 Stajling za premijeru Elin Kostelić: Mala crna haljina i obične gležnjače za izdanje koje slavi jednostavnu eleganciju Aishwarya Rai postala je Miss svijeta 1994. NAJBOLJA OD NAJBOLJIH Kažu da je ova nezaboravna Indijka najljepša misica svih vremena Scena iz filma My girl EMOCIJE NA NAJJAČE Vrijedni svake suze: 15 filmova zbog kojih ćete isplakati dušu

Obrazloženje je jednostavno - gljivice rastu u vlažnom okruženju, a ako im oduzmete vodu zaustavit ćete njihov nastanak, odnosno rast.

Nakon tuširanja, bez obzira na brisanje ručnikom, potrebno je i do 30 minuta da se uglovi noktiju i prostor između prstiju do kraja osuše, a to su mjesta na kojima gljivice često počinju rasti.

Ako upalite fen i njime osušite taj dio, vrijeme sušenja smanjuje se na oko jednu minutu što znači da gljivicama ostaje puno manje vremena za rast.

Stručnjaci napominju da sušenje fenom preskočite ako zbog nekih zdravstvenih problema imate smanjen osjet na bol ili povišenje temperature na nožnim prstima jer biste tako mogli spaliti kožu.

Slika nije dostupna Stopala na sunce: Deset pedikura zbog kojih jedva čekamo nositi sandale i šlapice

Američka podijatrica Lori Weisenfeld kaže da ova metoda itekako ima smisla.

Gljivice vole topla, tamna mjesta, zbog čega je važno dobro posušiti dio između prstiju. Stopala se brzo suše, ali taj dio oko prstiju služi kao spremnik za vlagu, a onda i za gljivice. Ipak, mnogi ljudi zanemaruju sušenje tog dijela nakon kupanja, kaže.

Iako ona svojim pacijentima dosad nije preporučivala korištenje sušila, uvijek im napominje da prilikom sušenja stopala koriste maramice ili papirnate ubruse umjesto ručnika koji može potencijalno proširiti gljivice.

Standardni savjeti za prevenciju gljivica uključuju nošenje obuće koja nije preuska kako bi se osigurao protok zraka do stopala, te redovito mijenjanje čarapa kako bi noge bile suhe.

Slika nije dostupna Potez koji u nekoliko minuta uklanja bol od nošenja visokih potpetica

A kako prepoznati gljivice? Jedan od prvih znakova su male bijele mrlje na noktima nožnih prstiju. Osim bijelih mrlja, bilo kakve promjene u boji nokta ili zadebljanja mogli bi biti znak da imate posla s gljivicama.

Mnogi ljudi često misle i da imaju problema sa suhom kožom, a zapravo se radi o gljivičnoj infekciji.

U slučaju pojave gljivica, pokušajte ih riješiti sa sredstvima koja je moguće kupiti bez recepta, a ako u roku od dva tjedna ne vidite poboljšanje, obratite se liječniku.

Pročitaj još
Pročitaj još