Zdravlje & prehrana

Lana Klingor iskreno o inkontinenciji i zašto o njoj trebamo govoriti: “Voljela bih da to ne bude tabu”

23-02-2026 Piše Nova Studio
komentari

Kihanje. Skakanje na trampolinu. Glasni smijeh na koncertu. Sasvim obični trenuci koji ponekad postanu neugodni, ali o tome rijetko pričamo. Urinarna inkontinencija nije rijetkost, no još je uvijek tabu. „Ja bih voljela da se o tome razgovara, da žene ne osjećaju sram i nelagodu zbog toga“, poručuje Lana Klingor i otvara važan, iskren razgovor.

Postoje teme o kojima šutimo. Šutimo zato što su intimne. Jedna od njih je i urinarna inkontinencija. A upravo o njoj bez zadrške progovara Lana Klingor.

U trendu Julia Roberts ne voli nositi šminku u privatnim trenucima Prirodne i lijepe Bez šminke i s dioptrijskim naočalama ove slavne dame izgledaju baš poput nas Djevojčica SNAŽNO ZNAČENJE Rođene da vode: 10 ženskih imena koja znače snagu Dama Joan Collins uvijek privlači pažnju svojim modnim izborima Damsko izdanje Komad koji je preživio modne revolucije: S 92 godine Collins pokazala kako se nosi pravi klasik

Sve je, kaže, počelo nakon poroda, a u tom trenutku Lana nije niti naslućivala da je riječ o postporođajnoj inkontinenciji urina, već je pripisala to "čišćenju". A nakon nekoliko mjeseci, kada se tijelo oporavilo od poroda, ipak je primijetila znakove blage stres inkontinencije koja bi bila najizraženija tijekom pjevanja, fizičke aktivnosti ili kihanja.

Lana Klingor Lana Klingor Foto: Nova Studio

No, Lana ovome pristupa s osmijehom i uz pozitivan stav te se nada da će njezina priča pomoći i drugim ženama da ne osjećaju sram i neugodu zbog inkontinencije. Jer uz usvajanje jednostavnih navika ovaj problem neće utjecati na kvalitetu života.

„Nakon samog poroda vi se čistite, pa onda neke stvari pripisujete tome da je to dio tog čišćenja. Ja to nisam odmah skužila. Curke su bile šest, sedam mjeseci pa ideš u park. Kupili smo trampolin, onda sam i ja krenula skakati na trampolinu. Tu sam primijetila, a obožavala sam skakati, imala sam osjećaj da će mi maternica i sve ispast van.“

Zašto trebamo iskreno pričati o inkontinenciji? Zašto trebamo iskreno pričati o inkontinenciji? Foto: Getty Images  

Taj trenutak prepoznavanja mnogim je ženama poznat. U parku. Na treningu. Dok kišete.

„Ima tih situacija, kad kihnete, a ja sam tip koji kad krene kihati, kiše šest puta zaredom. I u tim nekim situacijama shvatiš – op, malo mi je pobjeglo.“

Niste jedine i niste “slabe”

Problemi s kontrolom mokraćnog mjehura dva su puta češći kod žena nego kod muškaraca. Mogu se pojaviti nakon trudnoće i poroda, tijekom menopauze, zbog promjena u anatomiji zdjelice ili pri povećanom pritisku u trbuhu, primjerice pri kašljanju, smijanju ili vježbanju.

Kod nekih žena mokraća „pobjegne“ kad čuju zvuk tekuće vode. Kod drugih je prisutan iznenadni, snažni nagon na mokrenje, koji je teško kontrolirati. Kada se takve situacije ponavljaju i počnu utjecati na svakodnevicu, govorimo o urinarnoj inkontinenciji.

No ono što je važno naglasiti: to je zdravstveno stanje, a ne osobni neuspjeh.

Lana na to gleda s dozom realnosti i humora.

Lana Klingor Lana Klingor Foto: Nova Studio  

Moram reći da se ja nisam time toliko opterećivala i da nisam to doživljavala kao nešto strašno i voljela bih da to ne bude neka tabu-tema. Danas su dnevni ulošci normalna stvar za svaku ženu. -Lana Klingor

U njezinu krugu prijateljica tema je čak postala i šala.

„U krugu mojih prijateljica, od kojih su neke pjevačice, to nam je omiljena zezancija. Kad dođemo na koncert, kad krenu oni visoki tonovi, da se dogodi da malo pobjegne.“

Jer kad skinemo stigmu, ostaje samo stvarnost. A stvarnost je da se to događa mnogima.

Seni Lady Slim ulošci za inkontinenciju Seni Lady Slim ulošci za inkontinenciju Foto: Nova Studio  

Diskretna podrška koja vraća sigurnost

Tražeći rješenje za sebe, Lana je naišla na proizvode koji su joj dali dodatnu sigurnost.

„Ja sam ustvari otkrila još kad sam tražila najlonke koje stišću i oblikuju noge, vidjela da Bauerfeind ima i dnevne uloške i one malo veće koje su namijenjene za teže oblike inkontinencije. To su u principu ulošci koji su, za razliku od ovih svakodnevnih popularnih, puno bolji jer upijaju puno veću količinu koja izađe odjednom.“

Seni Lady Slim ulošci za inkontinenciju Seni Lady Slim ulošci za inkontinenciju Foto: Nova Studio  

Bauerfeind u svojoj ponudi ima proizvode za različite razine inkontinencije, od lagane do teške. Seni ulošci i pelene različitih veličina i kapaciteta upijanja pružaju diskretnu, ali učinkovitu zaštitu, prilagođenu svim dobnim skupinama.

Razlika je upravo u tehnologiji - razlozi zbog kojih je važno koristiti Seni uloške koji su posebno namijenjeni za inkontinenciju, a ne klasične higijenske uloške, su mogućnost brzog upijanja veće količine tekućine odjednom, sprječavanje istjecanja i neutralizacija neugodnih mirisa. Garancija bezbrižnosti!

Za mnoge žene to znači povratak slobodi kretanja, vježbanju, koncertima, putovanjima bez stalne brige.

Zašto trebamo iskreno pričati o inkontinenciji? Zašto trebamo iskreno pričati o inkontinenciji? Foto: Getty Images

Sloboda počinje razgovorom

Inkontinencija može smanjiti kvalitetu života, ali šutnja je ono što je čini težom nego što mora biti.

Kada o njoj govorimo otvoreno, skidamo sloj srama i vraćamo kontrolu. Jer nije poanta u tome da se pretvaramo da se to ne događa. Poanta je u tome da znamo da nismo same. I da postoje rješenja. Razgovor, informacija i prava podrška ponekad su dovoljni da ponovno bezbrižno skočimo na trampolin.

Nova StudioSadržaj je napravljen u produkciji Nova Studija, native tima Nove TV, u suradnji s partnerom Bauerfeind po najvišim profesionalnim standardima.