Slika nije dostupna
Slika nije dostupna
Zdravlje & prehrana

Nakon prejedanja: Napitak koji tjera loše masnoće iz tijela

05-01-2022 Piše Zadovoljna.hr
komentari

Razlikujemo dobri HDL kolesterol od LDL lošeg kolesterola čija povećana razina u krvi uzrokuje moguće bolesti srca i krvnih žila. Prijetećoj masnoći moguće se suprostaviti uz pomoć pametnog odabira namirnica

Grejp je apsolutni pobjednik kada je riječ o borbi protiv lošeg kolesterola jer osim visoke razine vitamina C sadrži i pektin koji u kombinaciji s vitaminom snižava kolesterol te štiti krvne žile od začepljenja.

U stopu ga prati celer. Dvije stabljike ovog povrća dnevno su dovoljne da se nivo kolesterola smanji.

U trendu Mačka se proteže Ne radi to bezveze Jeste li primijetili da to radi? Evo što znači kada se mačka protegne pred svojim vlasnikom Stan TJ16 TOP JE Pogledajte kako je mladi par stan od 45 kvadrata pretvorio u svoj mali, promišljeni svemir Zamija Prva pomoć Listovi zamije poprimili su žutu boju? Evo što trebate učiniti

Pripremljeni svježi sok najbolje je konzumirati prije ručka.

Sastojci za detox napitak:
- 1 grejp
- 2 stabljike celera
- vezica peršina
- ¼ oguljenog limuna
- 3 ploške đumbira

Priprema: 
Sve sastojke ubacite u blender i miješajte dok ne dobijete gusti napitak.

Slika nije dostupna Dva napitka koji će "potjerati' kalorije" i ubrzati probavu

Waldorfska salata idealna za detox Sve zdravo iz vašeg hladnjaka: Recept za waldorfsku salatu koju možete jesti i za vrijeme detoksikacije

Savjet: Pripremljeni svježi sok najbolje je konzumirati prije ručka što ostavlja dovoljno vremena da tijelo apsorbira sve sastojke i da se djelovanje svih sastojaka aktivira. Međutim, možete ga popiti i nakon obroka.