Lisnato tijesto s povrćem
Lisnato tijesto s povrćem (Foto: Instagram@my.mili.cake.milena)
Zdravlje & prehrana

Recept za zdraviju varijantu ručka koji spaja hrskavo lisnato tijesto i slasno povrće

02-06-2023 Piše Zadovoljna.hr
komentari

Lisnato tijesto jedan je od najboljih pomagača u kuhinji. Otkako u trgovinama možemo pronaći gotovo lisnato tijesto, priprema slanih i slatkih delicija lagan je, zabavan i brz posao koji uspijeva baš svima.

Ako očekujete goste ovog vikenda, ili želite obitelj počastiti ukusnim zalogajima, pročitajte sljedeće retke jer vam donosimo recept za brzinsku otvorenu pitu s lisnatim tijestom i povrćem u koju ćete se zaljubiti na prvi zalogaj. 

Lisnato tijesto s povrćem – sastojci:

  • 500 g lisnatog tijesta
  • 250 g mladog kravljeg sira
  • 1 žlica kiselog vrhnja
  • 1 jaje
  • 10-ak listova blitve
  • 2 češnja češnjaka
  • 2 male tikvice
  • Rajčica
  • Cherry rajčica
U trendu Ceropegia woodii Dašak prirode Ovo je sedam najljepših visećih biljaka po našem izboru, jednostavne su za održavanje Rajčice odlični susjedi Rajčica bolje uspijeva ako pored nje posadite ovaj cvijet, plodovi će biti zdraviji i sočniji Ingrid Antičević-Marinović NEZABORAVNA IZDANJA Ingrid Antičević-Marinović ostala je najveća modna ikona hrvatske sabornice

Za premaz prije pečenja:

  • Umućeni žumanjak s malo vrhnja

Za premaz nakon pečenja:

  • Maslinovo ulje
  • Peršin
  • Bosiljak
  • Češnjak

Dodatno:

  • Feta sir

Lisnato tijesto s povrćem – priprema:

  1. Tikvice i rajčicu narezati na kolutove i posoliti, cherry rajčice prepoloviti.
  2. Pomiješati mladi sir, kiselo vrhnje, jaje, sitno sjeckanu blitvu, protisnuti češnjak i posoliti.
  3. Razvaljati tijesto i izrezati kvadrate. Zarezati kvadrate oko rubova. U sredinu staviti nadjev sa sirom pa rasporediti tikvice i rajčicu. Rubove premazati žumanjkom i vrhnjem. Po želji posoliti.
  4. Staviti u pećnicu zagrijanu na 210 stupnjeva i peći 17 minuta.
  5. Pečene kvadratiće premazati maslinovim uljem i dodatcima, a na samome kraju na vrh dodati feta sir.

Lisnato tijesto s povrćem Lisnato tijesto s povrćem (Foto: Instagram@my.mili.cake)

Recept za genijalno lisnato s povrćem s nama je podijelila blogerica Milena s profila my.mili.cake.milena, a u nastavku pronađite još recepata za brzi ručak. 

Lisnata savijača sa šunkom i sirom Za pola sata pripremite najfiniju lisnatu savijaču sa šunkom i sirom Lisnato tijesto s hrenovkama Recept za sasvim drugačije lisnato s hrenovkama moglo bi oduševiti - ma gotovo sve! Pizza pita Recept za slasnu savijaču punjenu šunkom i sirom, brzo je gotova Carska pita Sočna carska pita ukusan je, brz i jeftin ručak savršen za pražnjenje hladnjaka Brza pita od sira Brza pita od sira topi se u ustima i još je bolja nego ona iz pekare Recept za pizza kruh Recept za mekani i slasni pizza kruh koji će zamirisati cijelu kuću

Dobar tek!