-
Paralelno opružanje Foto: Nova Studio
-
Trbuh stisnut, leđa ravna Foto: Nova Studio
-
Pogledaj i ovo
+
5
+
5
+
5
PIK DONOSI
Uz naizmjenične pokrete: Vježba za donji dio trbuha koja oblikuje figuru i utječe na pravilno držanje
+
-1
+
-1
PIK DONOSI
Uz prostirku i bučice: Jednostavna vježba koja će ojačati stabilnost cijelog tijela
PIK DONOSI
I u nedostatku vremena: Namirnice koje hrane naše mišiće i pomažu nam biti fit
1/2